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江苏大学2013级研究生职业生涯规划大赛决赛作品 题 目： 明明德 至至善 学 院： 能源与动力工程学院 专业班级： 研究生13级 学 号： 2211306010 姓 名： 姚嘉琪 联系方式: 2014年3月 参赛者资料 姓名：姚嘉琪 性别：男 年龄：24周岁 籍贯：江苏南通 专业：工程热物理 本科：江苏大学汽车与交通工程学院 邮箱: 1152787120@ 爱好：书画，PPT制作　　 特长：演讲，写作，辩论 获奖情况：江苏大学学习优秀奖学金二等奖学金 国家励志奖学金 江苏大学优秀学生干部 江苏大学优秀共青团干部 江苏大学菁英学校第十八期培训班“优秀学员” 江苏大学“星光杯创业团队”银奖 视频简介：/v_show/id_XMzc2OTcyMjQ4.html 参赛宣言：紫气东来凭栏阅，凝霜岸梅浮香雪。 枕戈清啸引弓绝，至善登高拾补阙。目 录 目录 - 1 - 前言 - 1 - 第一部分 自我分析和探索 - 2 - 一、个性特征 - 2 - 二、360o评价 - 3 - 三、职业兴趣 - 3 - 四、职业价值观 - 4 - 五、自我认知小结 - 5 - 第二部分 职业环境分析 - 7 - 一、 家庭环境分析 - 7 - 二、 学校环境分析 - 7 - 1. 学校特色 - 7 - 2. 专业学习 - 8 - 3. 实践经验 - 8 - 三、 社会环境分析 - 8 - 四、 环境因素小结 - 8 - 第三部分 职业探索和职业定位 - 9 - 一、 职业要求说明 - 9 - 二、 SWOT分析 - 9 - 三、 平衡分析 - 10 - 四、 职业定位小结 - 10 - 第四部分 计划与实施 - 12 - 一、研究生学习阶段（2013－2016年） - 12 - 二、工作初级阶段（2016－2021年） - 13 - 三、工作发展阶段（2021－） - 13 - 第五部分 调整反馈 - 15 - 第六部分 结束语 - 17 -  前言 紫气东来凭栏阅， 凝霜岸梅浮香雪。 枕戈清啸引弓绝， 至善登高拾补阙。 ——自作勉句 大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。 醉美初春，聆一曲莫失莫忘素，优雅的芳香握不住的流沙，留不下的年华执手相思笔，抚慰心痕泪支笔红尘。 驻足观望，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场。 停留在缤纷的季节，不再成殇黄昏下的叶摆，划过回忆感悟龟背竹拈一抹清香，静守纤尘掬一抹朝阳，温润神扬。 “天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐,莫显乎微。故君子慎其独也。” 无人而处，遵循规划。通过职业生涯规划寻找到目标，努力奋斗，达成生活的意义，实现自我的价值。树立明确的目标与计划，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。 时光恋你，在春暖花开里不要眼泪，万般自在。晚秋未晚，疏雨半疏流年踏浪，让心成为一片海。岁月婆娑，一晃至暮年时分时，还能手拈金莲花，对着这份亲手规划出的人生之路无悔的微笑！ 第一部分 自我分析和探索 “知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”全面认识自我，了解自我，对自己能力、品德、行为等方面社会价值评估，确定自己的职业生涯目标，选择适合自己发展的职业道路。只有了解自己，认识自己，才能选定适合自己的职业，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择，这是大学生实施职业生涯规划的首要环节。 图1.1 自我认识综述图 一、个性特征 性格在个体的整个个性特征中处于重要地位，具有核心意义。性格对个体的能力发展、潜能开发起导向和激发作用，并能改造气质，使得气质随着社会生活的变化而变化。通过性格测评，我的性格类型特征如图1.2所示： 图1.2 性格特征分布图 综合在四个维度上的倾向，总体来说，我的类型是：管家型——掌控当下，让各种事务有条不紊地进行。性格就像一把双刃剑，要发挥出性格的最大威力，关键在于扬长避短。在工作中应尽量发挥与工作相适应的性格特点