王军排球教案.docVIP

湖北省黄石有色一中高二年级体育课时教学计划 班级：高一年级理科班 任课教师：王军 指导教师：郭志勇 教材内容 排球：1.排球正面双手垫球 2.接力比赛 课的目标 1、认知目标：通过排球正面双手垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，85%以上的学生能学会排球垫球的技术。能自主学习和锻炼，提高和他人合作的能力。 3、情感目标：通过认真练习，特别是游戏环节的教学培养学生的集体主义精神。 场地器材 标志物4个；排球31个；排球场地1—2个；录音机一台。 课的部分 教学内容及手段 组织教法与要求 开始部分2’ 1、体育委员整队，清点人数，并向教师报告。2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，?? 以及注意事项 3、检查学生服装，安排见习生。 组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。 （图示一） 热身部分8’ 一、慢跑热身（2’） 二、徒手操（4’） 头部运动---→扩胸运动---→腹背运动---→弓步压腿----→活动膝关节---→踝腕关节运动 三、排球专项准备活动（2’） 一、组织：学生成一路纵队慢跑。 二、组织同图一成体操队形散开 教法：讲解示范，口令指挥引导学生。 要求：积极参与，主动体验，动作舒展，充分活动身体。 三、组织同图示一成体操队形散开 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：积极参与，认真体会动作。 基本部分30’ 一、徒手练习：（5’） 教师做示范动作，学生原地散点散开，徒手做垫球动作姿势的模仿练习，教师发现问题及时纠正。 二、自由组合，规定动作练习（13’） 通过两人一球或多人一球一抛一垫，对垫，自垫等练习方法加深学生对垫球技术的理解，体会垫球动作的插、夹和蹬送动作，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球的能力，教师注意观察练习情况，适时加强指导。 三、自我展示（2’） 四、游戏：接力比赛（10’） 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的获胜。 组织：在排球场内散点练习教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 教师巡视、指导、纠错。 要求：尝试学习正面双手垫球，按照教师要求练习。 二、组织：在排球场地内自由组合，规定动作练习 教法：教师分组指导练习，观察练习情况。 要求：学生自觉练习，自主创新，相互交流。 三、组织：规定排球场地内 教法：教师对学生作合理的评价，鼓励学生继续加强学习。 四、组织：学生成四路纵队站立于排球场指定位置 教法：教师讲解游戏规则，组织学生比赛。 要求：同组队员相互配合协作，积极参与游戏活动。 结束部分5’ 一、在教师的带领下学生通过音乐来放松，促进学生身心恢复。二、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。 三、安排值日生收回器材，师生再见。 一、组织：成四列横队散开。 教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。 三、组织：成四列横队集合。 课的预计运动参数及 小结 1、练习密度：40%—45%； 2、运动负荷：中等；? 3、平均心率：115—120次/分； 4、心率曲线：(如右图) 5、教学反思：在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。