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“羽毛球”课程教学大纲
英文名称:Badminton
学时:32 学分:2个
适用对象:全校本科选修课(重点三。四年级)
先修课程:无
使用教材及参考书:
1、西安交通大学体育部编,《乒乓球·羽毛球·网球》,西安交通大学出版社,2003年,ISBN 7-5605-1327-1
2、张勇、张锐编著,《羽毛球》,北京体育大学出版社,2003 年,G847/Z36
3、张勇,《羽毛球---普通高校体育选项课教材》,北京体育大学出版社,2003年,ISBN 7-81051-944-1
课程性质、目的和任务
性质:体育选修课
目的:全面发展学生的身体素质,重点提高学生的灵敏性和协调性,改善学生的心肺功能,培养学生顽强拼搏的精神。
任务:
1.通过学习使学生进一步掌握羽毛球的基本知识、基本技术和基本战术,具备一定的实践能力。
2.掌握和了解羽毛球的竞赛规则和裁判法。
3.培养学生对羽毛球运动的兴趣爱好和终身锻炼的良好习惯,不断提高学生的身体素质,促进学生身心健康的全面发展。
教学基本要求
1 .学过程中教师必须加强思想教育,注重精神文明建设,做到教书和育人并重
2 . 以基本技战术教学为主要内容,注重应用能力的培养和相关知识的扩展。
3. 重视学生学习基础实际情况采用区别对待原则,积极开展互帮互学和师生交流,增进了解、共同提高。
4 . 通过教学提高学生技术水平,发展学生身体素质。
教学内容及要求
1.基本技术:
(1)握拍与准备姿势
(2)基本步法(蹬跨步、交叉步及基本步法组合)
(3)发球与接发球(正手发高远球、正手发网前球、反手发网前球、反手发平快球)
(4)击球技术(击高远球、击平高球、扣杀球、放网前球、搓球、勾球)
2.基本战术:
(1)杀上网、吊上网战术
(2)四方球结合突击战术
(3)双打站位与配合及基本战术
3.理论知识:羽毛球场地、规则及竞赛组织编排方法
4.专项素质:上(下)肢爆发力、协调性、速度耐力
实践环节
学时分配
章 内 容 参考学时 1 基本技术 16 2 基本战术 8 3 成绩评定 6 4 机动 2
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