跨栏跑教学构思稿.docVIP

高中二年级《跨栏跑》教学构思 张掖市实验中学 734000 高 君 一、教材 1．教学内容：（1）学习跨栏跑起跨过栏技术。（2）身体素质练习。 2．教材分析： 根据《大纲》要求，“跨栏跑起跨过栏技术”是高二年级跨栏跑的“知识点”，组织“以50M快速跨过5个低栏”的单元教学，学习和掌握跨栏跑起跨攻栏技术，改进栏间跑的节奏，发展学生连续过栏和快速跑的运动能力。 高一年级已经学习了“从起跑到第一栏”、“起跨过第一栏”的技术教学，高二年级的跨栏跑教学，应把巩固学生连续过栏，改进栏间跑节奏作为教学的重点，紧密结合快速跑及快速跑的各种能力练习，发展学生跑的能力，培养节奏感。 本单元共五节课，本次课是第三次课，重点是改进跨栏步、学习起跨过栏技术。难点是起跨时摆动腿和起跨腿的协调性，培养运动感觉。 素质练习（自选）是课课练的内容之一，结合身体素质中的力量练习，，进一步发展学生的灵敏、柔韧、下肢力量。 3．学情分析：本课教学对象为高二（3）班学生。 在教学实践中，以多种多样的教学形式，锻炼手段来发展学生速度、力量、灵敏性，并对学生进行必要的道德品质教育等原则的同时，还要充分调动每位学生的学练兴趣。（1）高中学生身心发展日趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，他们喜新、好奇、求趣。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。 （2）女生具有动作幅度小、频率快、胆怯。（3）该班学生组织纪律性和集体荣誉感强，且勤于思考、善于学习。但部分学生有过栏心理障碍。 （4）在刚结束的雅典奥运会上我国跨栏选手刘翔取得了历史性的突破，学生对跨栏跑表现出一定的兴趣。 4．教学目标： （1）认知目标：明确栏间跑的技术概念及动作要点，并具有参与练习的积极性。 （2）技能目标：进一步学习起跨攻栏技术，提高两腿的协调配合的能力；初步掌握栏间跑的节奏。80%以上的学生能顺利地过去2-3栏。发展学生自我锻炼、自我评价的能力。 （3）情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生勇敢、顽强、果断、克服困难的意志品质。 二、教法设计 1．兴趣是最好的老师，从刘翔说起、现代奥运会说起、跨栏跑的起源说起。挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生懂、会、乐，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。 2．教法策略：（1）遵循教学规律和学生的认知规律，以直观感式、诱导式进行教学。（2）通过准备活动中的徒手操、障碍跑游戏和结合跨栏跑的各种辅助练习等方法，消除学生畏惧心理，增强学生掌握跨栏跑的自信心。（3）加强跨栏跑自主学习、探究学习的研究。（4）注意安全，教育学生掌握学练方法和手段，不要逆向跨栏练习。（5）与短跑教学相结合。 素质练习采用分组方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。 3．学法策略：（1）指导学生学会善于观察，分析解决问题的能力，让学生在老师的帮助和指导下，掌握跨栏跑学练方法，增强练习的乐趣和实际效果。 （2）指导学生采用多种练习手段，改进提高运动技术水平。 （3）引导和启发学生通过跨栏学练，体验成功，增强自信心，培养勇于拼搏、克服困难的品质。 （4）引导学生重视跨栏跑学练与思想品质的培养。? ?? 三、教学过程 1．课堂常规???2分钟 2．徒手操??? 4分钟??? 散点散开，教师提出要求，在跑步中结合后踢腿跑，高抬腿跑，向外摆腿跑，跨栏剪绞等徒手操练习，发挥学生的创造力、思维能力，活动身体。 3．小比赛???4分钟???? 目的是既热身，又以此引出课题，激发学生跨越障碍的欲望，促进心理素质的提高。（初步体验） 4．跨栏跑起跨过栏技术?? 25分钟??? 分组不轮换，动作由易到难，逐步引导。具体教学步骤如下：） （1）?行进间做（3/5步）从栏侧作连续摆动腿摆动练习。 （2）?行进间做（3/5步）从栏侧作起跨腿的攻栏练习。 （3）?在行走中做跨栏跑起跨过栏技术练习。（4）在跑动中做跨栏跑起跨过栏完整练习。 。5 讲评练习：找2—3名学生每人做一次完整技术示范动作，要求学生仔细观察思考，教师分析动作优缺点，让学生在练习结合自己完善练习动作。 （6）在50米快跑中每人做跨栏跑完整练习2---3组。 学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。 5．素质练习???? 5分钟???? 分四组进行练习，由小组长负责与组员一起商讨练习方式，教师观察指导。 6．放松操??? 3分钟???? 教师提议，学生创造动作进行放松，教师喊节拍集体进行。 7．总结，收回器材，下课???? 2分钟 四、教学流程图 热身