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篮球:原地单手肩上投篮(男生)
指导思想及设想
根据《体育与健康课程》的“健康第一”的指导思想,给学生搭建可以体验、可以表现、可以交流的平台,提高其参与积极性,促进学生的身心健康,为学生的终身体育锻炼打下基础。在高中体育课教学中,篮球课是炙手可热的,但因学生运动技能水平不一,组织形式复杂,故很难取得理想的教学效果。因此,在本次课中,根据学生的实际情况,设置不同的层次递进{不同距离的、技能水平的分组(达到某一标准就可升级到更高水平的组)}的教学手段,让学生积极的参与进来,在发展学生运动技能的同时体验成功的喜悦,从而达到较好的教学效果。
教材分析
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技、战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后篮球水平的提高,因此,本次课着重帮助学生建立正确的投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
学情分析
高一年级的学生正值青春发育的过渡期,活泼好动、表现力强、接受能力快,呼吸系统日趋完善,具有一定的运动能力。个人情感更加复杂,需要社会认同的欲望强,有一定的自己的看法和独立意识。但由于有些同学来自农村,接触篮球较少,自己的技能水平较低,怕别人嘲笑等,不是很敢于参与和表现自己,故在教学的时候要善于引导和激发。篮球原地单手肩上投篮设计2个课时,分无防守的和有防守的二大步骤。
教学重点、难点
重点:手指拨球
难点:出手时手指手腕的连贯协调用力
教学目标
通过本次课的教学,使学生能说出篮球原地单手肩上投篮的动作要点和用力顺序。
通过层次递进的教学手段,使75%—85%以上的学生初步掌握原地单手肩上投篮的正确技术动作。发展灵敏、速度素质。
培养学生在双人、小组学习中善于交流观察,克服困难,团结配合的优良品质。
教学过程
导入课堂阶段
课堂常规
本课的教学内容、目标和要求,安排见习生。
前奏阶段
学生一路纵队绕篮球场慢跑二圈
篮球游戏超市:手持篮球按手球规则进行游戏、截断传球游戏。二个项目选一,可讨论交流。
(三)技能学习、交流观察、体验成功阶段
1、讲解示范持球手型与投篮的预备姿势
2、原地单手肩上投篮技术动作的讲解示范
3、学生徒手模仿学习
4、2人一组一球的原地单手肩上投篮练习
5、定点的原地单手肩上投篮练习(投篮距离自主选择)
(四)团队配合、协作阶段
教学比赛:半场四对四
(五)放松、反思阶段
1、听口哨,2人一组放松,集体放松。
2、本课的小结。布置课后作业。
3、收还器材(师生再见)
七、练习密度:35%—40% 生理负荷138—145
八、由于本人水平有限,加之我校又是刚进入新课改实验阶段,本课的不足之处再所难免,恳请领导、专家、同行们提出宝贵意见!
湖南省永州市第四中学高中一年级体育与健康课时计划
人数 48男生 第 8 周 第 1 次课 任课教师:唐显荣
题目 篮球 原地单手肩上投篮
学习目标 1能说出篮球原地单手肩上投篮的动作要点及用力顺序。
2通过层次递进的教学手段使75~85%以上的学生初步掌握原地单手肩上投篮的正确技术动作。发展灵敏、速度素质。
3在双人、小组学习中,教学比赛中培养学生善于交流,克服困难,团结配合的优良品质。
课时内容 篮球游戏超市
原地单手肩上投篮
教学比赛
课的重、
难点 重点:手指拨球
难点:出手时手指手腕的连贯协调用力
内容 时间次数 教师指导 学生活动 组织与要求 (一)导入课堂阶段
1 课堂常规
(二)前奏阶段
1队列练习
绕2块篮球场慢跑二圈
2篮球游戏超市
1分
1~2次
2~3分
2次
6~7分
4次以上
1教师提前到场与学生一起准备器材与场地
2接受体委报告
3向学生问好,安排见习生
4宣布本课内容与目标,要求
提示动作方法
教师口令
统一指挥
检查规范行为
指导学生分组
1.“手球”(把篮球当做手球)游戏。
2.截断传球游戏。
简述游戏方法和要求,观察指导学生
1体育委员整队
2向教师报告人数
3向教师问好
4倾听本课内容
教师观察
在教师统一指挥下
练习
在组长的带领下分组
根据教师的提示自行练习
组织:四列横队
队形:
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
要求:快、静、齐
组织与队形:一路纵队
提示:注意力集中,协调放松。
提示:
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