6-12岁篮球教案 上海体育学院 李卓骏.docVIP

本教案适合6-12岁儿童了解篮球运动的基本培训内容，由上海体育学院社会体育专业本科生李卓骏编写，主要以篮球基础知识为主，共20节课程，每节课90分钟，其中游戏部分占30分钟，建立一个尊重儿童、认可儿童价值、倾听儿童声音、让参与者共同体验运动的乐趣和价值，课程学习内容占30分钟，学习了解篮球的魅力，能培养兴趣爱好，以达到“锻炼身体、增强体质”为目的，注重身体、精神和意志的均衡发展，并积极促成运动、文化和教育的融合。 篮球课程教案 周次： 课次： 01 年 月 日 教材内容 本期课程引导 基础能力测试 准备活动的教授 讲授基本站立姿势 目标与要求 使学生了解本期篮球课的基本教学内容与要求 了解学生目前的篮球基础 培养学生的学习兴趣，增强学生的球感 培养学生吃苦耐劳的优秀品质 教学内容 准备部分（20分钟） 1.集合、整队2.师生问好与见面3.活动身体各关节4.行进间运动 游戏部分（30分钟） 指东打西 目标：发展灵敏素质和脚步的灵活性，发展团队合作能力 方法：1.将学生分为四列横队2.全体做与组织者口令相反的动作，如组织者发出“立正”学生做“稍息”，如组织者发出“向左转”学生做“向右转” 移型换位 目标：增进球与学生的融合能力 方法：1.每人拿一个篮球围成圈站立2.当组织者发出开始口令时，学生原地向上抛球，然后顺时针依次换位并接住落下的篮球3.如此反复进行练习，未接到篮球的学生失误一次 基本部分（30分钟中间休息5分钟） 1.准备活动的教授（各动作分别讲解） 2.基本站位教学任务：增强学生对篮球的了解，学习篮球基本站立姿势 动作方法：两脚前后或左右开立，约与肩同宽。身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽，屈肘降低重心，含胸，两臂张开。 动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。（个别纠正） 结束部分（10分钟） 1.集合2.放松练习3.小结布置4.课外作业5.师生再见 篮球课程教案 周次： 课次： 02 年 月 日 教材内容 原地与行进间绕球练习 原地与行进间高运球、低运球 目标与要求 使学生基本掌握基本站立姿势的动作方法 使学生初步掌握原地高运球、低运球的动作方法 培养学生的学习兴趣，提高学生控制球和支配球的能力 教学内容 准备部分（20分钟） 1.集合、整队2.师生问好与见面3.活动身体各关节4.行进间运动 游戏部分（20分钟） 嘿嘿哈哈 目标：发展灵敏素质和提高传球速度 方法：1.学生围成一个圆圈，面向圆圈中的组织者2.组织者拍球，学生随着球弹起时起立，并发出“嘿”声，下落时，并发出“哈”声，形成有节奏的动作和声音3.起立或蹲下时未发出“嘿”或“哈”声，或者发错声音者均为失败 基本部分（40分钟中间休息5分钟） 1.绕球 讲解：两脚自然开立，两手持球于腹部，两手交替使球绕腰、头、腿、踝。 2.原地与行进间高运球和低运球 原地高运球 动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的正上方，球落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。 动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。 原地低运球 动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。低运球拍球的部位在球的正上方。 动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球时短促有力。 结束部分（10分钟） 1、集合2.放松练习3.小结布置4.课外作业5.师生再见 篮球课程教案 周次： 课次： 03 年 月 日 教材内容 复习绕球、原地与行进间高低运球 学习原地双手胸前、背后抛接球 目标与要求 提高学生基本掌握高运球、低运球的动作方法 提高学生控制球和支配球的能力 培养学生的学习兴趣，增强学生的球感 教学内容 准备部分（20分钟） 1.集合、整队2.师生问好与见面3.活动身体各关节4.行进间运动 游戏部分（30分钟） 远近高低各不同 目标：锻炼自信心，提高投射准确性 方法：1.将学生分组围圈站立2.选一人手持一条绑有沙包的绳索，站在圆圈中心3.游戏开始，持绳索的同学抡动绳索作圆周运动，横扫圈上同学膝盖部位，当绳索经过脚下时，学生运用各种方法躲避绳索4.被击者为失败 循环报倍数 目标：文化与运动相统一 方法：1.将学生绕圆圈站