《田径》普修课教学大纲.docVIP

《田径》普修课教学大纲 一、说明 本大纲是根据我院体育系教育专业本科教学计划的培养目标和有关具体条件制定的，教学时数为128学时，6学分。大纲内规定了教学内容、教学内容与时数分配、成绩考核、教学措施及要求等，是教师教学工作的主要依据。 二、课程目标 通过教学，使学生掌握中等学校体育教师必备的田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能，全面提高学生的素质，使学生具备从事中等学校田径运动各项工作的基本能力。 具体任务： 1、使学生认识田径运动在中等学校体育中的地位和作用，进行忠诚党的教育事业的思想教育，树立为当好一名体育教师而努力学好田径课程的思想和态度。 2、掌握田径运动的基本理论知识、基本技术和基本技能，全面、系统地掌握运用田径运动锻炼身体、增强体质的方法。 3、培养学生自学自练、独立思考和分析问题与解决问题的能力，培养学生的创新精神，使学生具备从事中学体育课田径教材教学，指导田径运动锻炼，组织基层田径运动竞赛及田径运动场地管理等多方面的能力。 三、使用教材 教材选用高等学校教材《田径》孙庆杰主编，高等教育出版社，2001年7月第二版，一书为蓝本。 四、教学内容 第一学期 1、理论部分 （1）田径运动概述 ①田径运动的概念和功能。②田径运动的分类。③田径运动的产生与发展概况。④我国田径运动的发展概况。⑤普通高等学校体育教育专业本科田径本科田径运动课程的目标、任务、教学内容和学习要求。 （2）田径运动技术原理 ①田径运动技术原理概述。②跑的技术原理③跳跃的技术原理。④投掷的技术原理。 （3）中学田径运动教学 ①中学田径运动的教学任务、教学内容和成绩考核。②田径运动技术的教学阶段和教学方法。③田径运动教学中增强学生体质的方法。④田径运动教学中的思想品德教育工作。⑤田径运动教学中伤害事故的预防。 2、实践部分 （1）竞走介绍 （2）短跑 ①起跑和起跑后加速跑技术。②途中跑技术。③弯道跑技术。④终点跑技术。 （3）接力跑介绍 （4）跳远 ①挻身式跳远技术。②简介蹲踞式跳远技术。③简介走步式跳远技术。 （5）三级跳远介绍 （6）推铅球 ①背向滑步推铅球技术。②简介换步式技术。③简介侧向滑步技术。④简介旋转式技术。 （7）掷铁饼介绍 （8）机动 第二学期 1、理论部分 （1）田径健身运动的理论与方法 ①田径健身运动的分类与内容。②田径健身运动的生理学基础及对人体的健身作用。③田径健身运动的锻炼方法。④田径健身运动的指导与评价。⑤田径健身运动的锻炼注意事项。 （2）田径运动竞赛 （1）中长跑 ①起跑、加速跑技术。②途中跑技术。③弯道跑和中长跑技术。④呼吸方法。 （2）跳高 ①背越式跳高技术。②简介俯卧式技术。③简介跨越式技术。 （3）机动 第三学期 1、理论部分 （1）田径运动场地 ①径赛场地。②田赛场地。③田径运动场的修建、保养和维修。 （2）理论考试 2、实践部分 （1）跨栏跑 ①起跑至第一栏技术。②跨栏步技术。③栏间跑技术。④终点跑技术。⑤简介弯道栏技术。 （2）掷标枪 ①8步以上助跑投掷步、5步掷标枪技术。②简介其它投掷步技术。 （3）实践考试 （4）机动 五、教学内容与时数分配 分类 内 学年 学期 容 时数 一 二 总 计 % 1 2 3 4 14×4 17×4 17×4 理 论 部 分 田径运动概述 2 22 17.19 田径运动技术原理 4 中学田径运动教学 2 田径健身运动的理论与方法 2 田径运动竞赛 8 田径运动场地 2 理论考试 2 实 践 部 分 竞走介绍 2 106 82.81 短跑 12 中长跑 8 跨栏跑 14 接力跑介绍 4 跳高 16 跳远 12 三级跳远介绍 2 推铅球 10 掷铁饼介绍 4 掷标枪 12 实践考试 4 机动 2 2 2 合计 56 36 36 128 100 六、成绩考核 详见考试大纲 七、教学措施及要求 1、教师必须熟悉和认真执行教学大纲及教学进度的内容和要求。 2、加强集体备课，课前写好教案，不断充实新内容，改进教学方法。 3、在教学中要运用相应的统一教法以保证课的质量和组织的精确性。 4、教师在讲授技术时，应做到讲解清楚、示范准确。 5、教师要经常了解学生的技术和素质情况，根据大纲的要求做到有的放矢。 6、课上应给学生介绍课的任务、内容并提出学生应达到的目标。 7、在理论教学方面应注意提高学生分析问题的能力并能运用于实践