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一年级跳短绳教案
教学目标 1．
2．
教学内容 一、复习齐步走。
二、复习有绳的单脚交换跳。
三、换物接力。
课的部分
课的内容
组织教法和学练法 各项内容时 间 教师活动 学生活动 准备部分 整队集合
提出课的要求
检查服装，安排见习生。
跑步热身。
徒手操。 要求：声音宏亮
注意仪表
精神饱满
语言亲切
组织：
带领学生跑步热身。要求跑整齐。步幅要平稳。安静。
复习广播体操。
整队集合。要求快静齐。
二、集合队形如下：
基本部分
复习上节课学习的齐步走
二、复习单脚交换跳
三、换物接力
要求：
横排竖排走齐。精神饱满。
教师口令宏亮，注意观察学生容易犯的错误！通过口令（挺胸抬头，目视正前方，大腿高抬胳膊伸直等）提醒学生正确的齐步走动作要领。
每小组跳1分钟。教师观察动作是否正确。发现问题及时纠正！给学生留一个正确的表象。并通过语言来鼓励学生。
带有接力棒的笑脸跑过标志物以后跑回来给下一个同学。自己站到队伍的最后面。
练习结束后进行比赛游戏。
学生按照要求
学生快乐的复习单脚交换跳。要求气氛好而不乱。
组织队形如下：
结束部分
1、收回器材。
2、整理放松。
教师带领整理放松
学生参与放松 场地器材
1、场地一块。
2、跳绳22根。 生理负荷曲线 课后小结
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