14复习铅球、挺身跳远测验,素质练习.docVIP

体育课教案 时间： 年级： 班级： 人数： 教 师：丁淑芳 场地： 田径场 器材：实心球 20 个 铅球 4 个 录音机复习铅球、挺身跳远测验，素质练习1 、增强手臂、手指手腕力量，提高身体协调配合的能力和腿部的力量。 2 、巩固提高侧向滑步推铅球技术，检查学生对挺身式跳远的掌握情况。 3 、培养果断，勇断等优良品质和培养良好的组织纪律。。 安排 练习 次数 组织教法和学练法 准备部分 12/ 1 、体育委员集合整队清点并报告人数 2 、师生问好，宣布课的内容任务和要求 3 、见习生安排。 二、准备活动： 1 、队列队形复习； A 、齐步向后转走 B 、跑步向右转走 2 、队列队形学习 A 、跑步向左转走 B 、跑步向后转走 3 、徒手操练习 A 、肩关节练习 B 、膝关节练习 C 、髋关节练习 D 、腕踝关节 E 、手指关节8呼集合组织如下图： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× × ?要求集合达到快静齐，听讲认真不调皮。练习刻苦又积极，个个动作做整齐。 组织 教法 :1 、先复习上次课的内容 2 、教师示范强调动作要点 3 、纠正学生的错误动作 4 、教师组织学习新队列队形 5 、学生在教师的指导下进行练习 ? 练习要求： 按照动作要点认真进行练习 充分活动开各大关节，为后面的学习作好准备。 一、复习侧向滑步推铅球技术 下次课进行测验 重点：滑步与最后用力之间的衔接技术 难点：滑步动作与最后用力的连惯 ? 在场地上练习特别强 调安全总问题！ ? 二、测验蹲踞式跳远 ? 三、素质练习 单足跳接力游戏 30M× 4 组织：集中学习，分组等时轮换练习的教学方法 测验办法： 1 、每个学生测验 2 次 2 、其中一次测验成绩 3 、其中一次进行技评 4 、测完了的学生与铅 球练习学生进行对换 技评标准：略 练习方法： 结束部分5/ 1、小结： 重点小结目标3 2、布置作业： 腹肌练习 3、师生道别 5/ 1、四列横队整队 2、要求：快、静、齐 3、放松积极 4、认真完成作业 课后小结