教学技能大赛教案.docVIP

介休市课堂教学技能大赛体育与健康教学设计 年级：高二　　　　　　班级：　　　　　　人数：　　　　　　教师：　宋永琴　　时间：　　　　　　 教 学 内 容 1、双手正面推掷实心球 2、拓展练习 教 学 目 标 知识技能：了解投掷实心球的不同方法，掌握双手正面推掷实心球动作 身体健康：发展学生投掷能力和协调性，提高体能，提高学生的自我保护意识和能力 心理社会：培养自信、大胆、拼博向上的精神，加强合作意识和创新能力。 重难点 重点：双腿蹬伸、展髋挺胸、快速推拨 难点：协调全身力量完成动作 结 构 内容及时间 师生活动 组织及要求 开 始 部 分 常规（2＇） 整队、报数、师生问好 介绍内容及要求 3、安排见习生 师：提出本课的两个任务，希望见习生参加力所能及的活动。 ★★★★●●●● ★★★★●●●● ★★★★●●●● ⊙ ★★★★●●●● ☆ 要求：学生背光、背风 集合快静齐 二、热身活动（5＇） 1、传递“快乐” 以教师为中心围同心圆，每个圆的任一对角线两个同学拿实心球，音乐开始，全体采用原地小跑、踏步、原地高抬腿（老师提示）的动作将手中的“实心球”逆时针传递给相邻的同学，音乐停，结束。最后拿到实心球的同学为今天的幸运星。 师：组织队形，安排学生拿实心球，介绍活动方法及要求。 生：积极活动，注意自我保护。 要求：女生内圈 男生外圈 三、关节操（2＇） 扩胸、体转、腹背、 压指、膝踝腕关节活动 师：提出要求（学生自己喊节拍每节操两个八拍 生：认真完成 组织同上 基 一、学习双手正面推掷实心球（２５＇） 1、学生自主尝试探究投掷实心球的不同方法 师：1、引导学生自主尝试探究投掷实心球的不同方法 ● ★ ● ★ ● ★ ☆ ● ★ ● ★ ● ★ 结构 内容及时间 师生活动 组织及要求 本 部 分 实心球投掷的方法可分两类： 推掷包括正面单手双手、侧面， 抛包括前抛、后抛、侧抛、胯下、跪姿。 2、安排分组，选拔小组 长，安排场地，提出安全要求（统一投捡） 生：积极活动教师循环参与指导 生：展示，师生总结 要求：各小组必须统一投、捡实心球，以保证安全。 2、三步曲学习双手正面推掷实心球动作 持球：双手自然张开抓住实心球，手心朝外，肘关节外展，置于锁骨前。 两臂推掷：肘关节保持外展，两臂用力直接向前方４５度，推拨实心球。 　协调用力：双腿屈膝蹬伸，展髋挺胸，两臂推拨。 师：引导启发学生探究双手正面推掷实心球持球的正确动作 生：积极练习探究，师生总结 两臂推掷，协调用力教法如上 组织及要求同上 超越自我 学生用所学动作推掷实心球达到60分线，70分线，80分线、90分线，100分线。 师：鼓励学生展示所学动作 生：分组积极活动 师：激励学生超越自我，冲击新目标 生：分组积极活动，师生总结 场地如上。 以其中一组学生的线为准，女生前跨一步练习。 学生分组进行练习。 要求：统一投捡 拓展练习（５＇） 合作运球接力 学生从指定线开始，两人一组合作运两个实心球（要求：不许用手）绕过标志物，将实心球交给下一组同学。看那组同学中途不掉球，速度快。 师：介绍活动方法，提出安全要求（不能只图快，要注意安全，关键要看合作）。 生：招兵买马，分组活动，师生总结 ★★●● 　　　　　　　　　　 ★★●● ★★●●　　　　　　　　　　　 ★★●●　 ★★●● 　　　　　　　　　　　　 ★★●●　 结构 内容及时间 师生活动 组织及要求 结 束 部 分 放松（3＇） 身心陶醉华尔兹 师：组织队形，引导学生感受音乐，放松身心 生：，翩翩起舞，身心陶醉 小结（2＇） 1、点评本节课 2、引导学生加强课后锻炼 3、还器材 器材 60个实心球 录音机 课堂密度 40---50% 平均心率 110----120次／分  ☆ ☆