《篮球校本课程计划》.docVIP

2011—2012年度第一学期 篮球校本课程计划 教师：刘小羽 学科：篮球 篮球校本课程计划 篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动,学习篮球首先看这个学生的篮性怎么样然后再针对这个学生那里不行，进行对差的方面练起。 １适应性体能训练 ２加强对球性练习 ３投篮　上篮　传篮　防守　进功　整体配合 ４了解篮球的规则 ５耐力训练，速度训练，柔韧训练，灵敏性训练，弹跳力 ６比赛 下面是详细的教案 顺序 授课章节的内容摘要 时数 教具 目? 的? 要? 求 教法 1 基本站立姿势与移动 及熟悉球性。 ? 2 篮球 明确技术要领，发展下肢力量及灵活性。培养与提高运动能力与兴趣。为专业的学习奠定物质基础 讲解法、重复练习法 2 ? 双手胸前传接球 ? 2 篮球 了解双手传接球技术要领。使2/3的学生能运用正确的技术动作。并在运动中体验参与、成就与快乐。 讲解法、分组练习法 3 ? 行进中传接球技术 ? 2 篮球 培养在快速的跑动中运用正确技术达成与他人配合的良好协作精神。 讲解法、分组重复练习法 ? ? 运球技术（1） ? 2 篮球 通过练习要使学生能掌握球推进时的落点以及手接触球的部位与力度。并努力去体会手指手腕的精细感触。 讲解法、分组练习法 5 ? 运球技术（2） ? 2 篮球 帮助学生体会运球时肩的力量的正确运用，使1/2的学生能体会以肩为轴的要点。 讲解法、分组练习法 6 ? 原地单手肩上投篮 2 篮球 要使学生掌握投篮的准备姿势、出手的角度、全身协调用力的次序。以形成精确的动作概念。养成良好的学习习惯与认真、严谨的学习态度。 讲解法、分组循环练习法 7 行进间运球上篮 2 篮球 通过一定“量”的练习提高心肺功能。 通过连贯的技术动作练习，提高大脑的灵活性与均衡性。 讲解法、分组练习法 8 ? 原地持球突破 ? 2 篮球 通过一定难度动作的练习，提高学习兴趣，了解篮球规则（带球走、阻挡、带球撞人）。 讲解法、分组练习法 9 两人进攻配合 （传切配合） ? 2 篮球 使学生了解两人配合的基本要点。并通过练习，提高兴趣，增强能力。能自觉运用所学知识，自主地进行课外锻炼。 讲解法、分组练习法 10 两人进攻配合 （掩护配合） ? 2 篮球 培养合作精神及良好心理品质。发展良好的人际交往能力。提高技术动作的综合能力。 讲解法、分组练习法 11 两人防守配合 （关门与夹击配合） 2 篮球 培养良好合作精神及对运动的内在体验能力。进一步熟悉规则。 讲解法、分组练习法 12 ? 篮球简单战术 ? 2 篮球 提高体育文化素养，逐步形成终身体育思想。增强欣赏与组织比赛的能力。能与同伴合理分配角色。 问题探究法 13 ? 篮球裁判法，小组比赛 ? 2 篮球 了解篮球的基本规则，以及组织比赛的基本要素。部分学生能组织一般小型比赛 讨论法、比赛法 14 ? 教学比赛 ? 2 篮球 明确分工、培养团队精神与体育精神。形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 比赛法