刚怀孕注意事项.docVIP

头三个月先不要跟太多人说你怀孕了，这时候的宝宝是很小气的，你到处跟人家说的话他会跑了的。过了这三个月胎儿稳定了，基本上你就可以公布怀孕的消息了。 平时多注意些休息，尽量早点睡觉，不要做激烈运动，不要扛重东西，不可过度劳累。多吃些有营养的食品，如牛奶、米饭、肉类、蔬菜什么的。祝你有个健康漂亮的宝宝！多注意休息，预防感冒。营养均衡，前三个月多成分补充叶酸，斯利安得，我现在也在天天吃，多吃点新鲜水果和蔬菜。对了，好像不能咋同房。后期多散步，前期还是多注意休息。祝你有个健康漂亮的宝宝！ 前三个月主要是宝宝头脑发育，到喝点鱼汤之类的，听说聪明。(*^__^*) 嘻嘻……当然不可以做剧烈运动了，这是基本常识啊。其实不用特别的补充什么，现在生活条件这么好各方面营养都是能跟的上的，多吃水果吧，如果你愿意喝孕妇奶粉就喝吧，我当初反应很厉害什么也吃不下，买的孕妇奶粉也浪费了，呵呵。还有就是你去医院做检查时医生会给你开叶酸片，这个要好好吃啊。每天要保持好心情啊，这些对胎儿都是有益的。十月妊娠期间母体与胎儿的变化及注意事项： 　 妊娠1个月 　　子宫大小：同妊娠前无异，鸡卵般大小。 　　胎儿的身长与体重：被称做胎芽，只有数毫米长。 　　胎儿的发育：卵子在第2周左右受精。受精卵在第3周着床，妊娠开始。此时的宝宝被称做 胎芽。身长和头部的比例为21，有长长的尾巴，整体形状像小海马。脑、脊髓等神经 系统、血液等循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现。心脏从第2周末开始成形， 从第3周左右开始搏动。肝脏也从这个时期开始发育。 　　母体的变化：基本没有妊娠感觉。 　　容易出现的异常反应：有人的出现类似感冒的症状：全身无力、发热。也有人伴有胃炎似的恶心症状。 　　日常的注意事项：这个时期(0～3周)，即使妊娠了，也没有明显的症状，所以要特别注意。平时应该慎重些， 不要稍微有点感冒就立即吃药，也不要轻易接受X射线的检查，否则可能对胎儿不利。另外 注意不要患风疹等疾病。 　　定期检查：这个时期被称做临界期，即在此期间，胎儿所受药物及X线放射的影响并不是太大，所以， 不用过度担心，但是，为了胎儿的健康，谨慎一些较好。 　　高龄妊娠的注意事项：不要太在意自己的年龄，尽量放松心情。 妊娠初期 2个月(4～7周) 　　子宫大小：与妊娠前无太大差别，稍大于鸡卵。 　　胎儿的身长、体重：身长小于25厘米，体重4克，仍被称做胎芽。 　　胎儿的发育：尾部变短，头部和躯干部已有明显的区别，手足已分明，5指(趾)已经开始生长。肝脏、心 脏、胃、肠等已经初具形状，羊水逐渐增多，开始将胎儿浮起。 　　母体的变化：超过了月经来潮日还不来月经。为此，大部分女性这时会察觉已经妊娠。除此之外，开始有 早期反应：身体发热、无力、尿频、乳房发胀、乳头敏感、腹胀腰酸等。 　　容易出现的异常反应：在呕吐、恶心、食欲不振的同时，对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4、5周时容易出现流产现象，此时的流产多是因先天性异常卵而引起的。由于 高龄再产妇中出现畸形胎儿的比率较高，因此，在妊娠的第5、6周最好做超声波检查，以明 确胎儿发育是否正常。 　　注意事项：在得知自己妊娠后，应尽早去医院做健康检查，同时应避免做剧烈运动和长时 间的站立工作，注意不要患感染性疾病。 　　定期检查：初诊：问诊、尿检、触诊、内诊、体重测量、血压测量、超声波断层检测。 　　高龄妊娠的注意事项：如果尿检呈现阳性，应尽快去妇产科检查，以确认妊娠是否正常。 　　妊娠初期 3个月(8～11周) 　　子宫大小：拳头般大。 　　胎儿的身长、体重：身长7～9厘米，体重约20克。 　　胎儿的发育：胎芽在进入第3个月份后，被称做胎儿。头部约为整个身长的1/4，面部轮廓清晰，男女 的外形差异开始显现，内脏器官更加发达，由于肾脏和输尿管已经形成，胎儿可进行微量排 泄了。通过超声波仪器已能听到胎儿的心音。 　　母体的变化： 孕吐达到最高潮，从本月的末期开始逐渐减轻，由于子宫压迫膀胱和直肠，排尿次数增多， 并容易引起便秘。脚跟感到不适，腰部沉重。乳房更加膨胀，在乳晕、乳头上开始有色素沉 着，颜色加重。从阴道流出的乳白色分泌物增多。 　　容易出现的异常反应： 最容易引起流产的时期，一定要备加小心，对于经历过流产的人而言，更需要慎重。如下腹 疼痛或有出血现象，应立即去医院就诊。 　　注意事项： 孕吐的时间和症状存在着个体差别。因孕吐而感到难以忍受时，可以分几次吃一些自己喜欢 的东西。连续不断的孕吐能引起体内缺水，因此，孕期女性应注意保持体内水分充足。另外 ，孕吐严重时，可去医院就诊，但不要随意服用止吐药。 　　定期检查： 每4周做一次定期检查。检