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第二章健康标准与评价,运动与健康的自我评价,运动与健康自我评价,基于标准的教学与评价,运动与健康他人评价,运动与健康评价,运动与健康维度评价,运动与健康家长?2d00??价,课程标准的教学与评价,运动与健康的他人评价
ABO血型的分型: ABO血型是根据红细胞膜上是否存在凝集原A与凝集原B而将血液分为四种血型。凡是红细胞膜上只含有A凝集原的为A型;只存在B凝集原的为B型;含有A和B两种凝集原的为AB型;两种都没有的为O型。不同血型的人血清中含有不同的凝集素,但不含对抗本身红细胞凝集原的凝集素。在A型血的血清中只含抗B凝集素;B型血的血清中只含抗A凝集素;AB型血的血清中一般不含抗A和抗B凝集素,而O型血的血清中只含抗A和抗B凝集素。 4.E-玫瑰花环试验(E-RFC) 正常参考值:40%-70%。 增高:急性淋巴细胞性白血病、传染性单核细胞增多症、再生障碍性贫血、淋巴细胞性甲状腺炎、甲状腺功能亢进、使用过免疫增强剂等。 降低:慢性白血病、系统性红斑狼疮(活动期)、瘤型麻风、癌症患者使用过免疫抑制剂治疗后、乙肝病毒携带者。 5.EAC玫瑰花结形成试验(Ea-RPC) 正常参考值:20.5%-32.0%。 主要用于了解体内免疫水平,评价癌症、免疫缺陷病、迟发型变态反应及某些感染和组织器官移植时人体细胞免疫的情况。 六、无机元素的测定 1.血清钾(K) 正常参考值:3.5-5.4mmol/L。 增高:肾功能不全时排钾减少;严重烧伤、感染、溶血等使细胞内钾释放过多等。 降低:摄入不足(长期禁食等);频繁呕吐、严重腹泻所致的丢失过多;碱中毒、大量葡萄糖注入体内,使钾转入细胞内。 2.血清钠(Na) 正常参考值:135-148mmol/L。 增高:肾上腺皮质功能亢进、补钠过多、原发性醛固酮增多症、高渗性脱水等。 降低:肾上腺皮质功能减退、严重肝病、频繁呕吐、长期腹泻等。 3.血清钙(Ca) 正常参考值:成人2.2-2.8mmol/L 增高:甲状旁腺功能亢进、骨肿瘤、肾上腺皮质功能减退等。 降低:婴儿手足抽搐症、甲状旁腺功能减退、骨质软化症、佝偻病、慢性肾炎等。 4.血清无机磷(P) 正常参考值:成人0.8-1.45mmol/L 增高:甲状旁腺功能减退、肾功能不全、骨折愈合期等。 降低:甲状旁腺功能亢进、佝偻病、脂肪泻等。 5.血清镁(Mg) 正常参考值:0.7-1.1mmol/L 增高:急性或慢性肾功能不全、甲状腺功能减退、甲状旁腺功能减退等。 降低:慢性腹泻、吸收不良综合征、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能亢进、醛固酮增多症等。 6.血清铁(Fe) 正常参考值:成人13.5-34.0umol/L 增高:红细胞破坏过多、红细胞再生或成熟障碍、铁吸收率增加、铁利用率降低、体内组织贮存铁释放增加。 降低:铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多(如月经量过多、鼻衄量大、痔疮流血过多、消化道大出血等等。 7.血清铜(Cu) 正常参考值:成人11-22umol/L 增高:感染性疾病、恶性肿瘤、白血病等。 降低:低蛋白血症,肝豆状核变性等。 8.血清锌(Zn) 正常参考值:11.5-22.9umol/L 增高:甲状腺功能亢进、嗜酸性粒细胞增多症等。 降低:严重烧伤、外科手术后、心肌梗塞等。 9.血清氯(Cl) 正常参考值:96-106umol/L。 增高:呼吸性碱中毒、高渗性脱水、肾炎少尿期等。 降低:严重呕吐、出汗过多而未及时补盐、胃肠道液体丢失过多(如腹泻等)、肾上腺功能减退等。 七、人体测量 人体测量是是测定人体各部位形态的一种检查,内容包括身高、坐高、体重径长和肌力等。通过身体测量可以了解人体发育状况和特点。人体测量可用来评定身体发育状况。 1.体重 体重由脂肪重(体脂)和去脂体重(瘦体重)组成。体重显示体格发育状况,反映人体营养和肌肉发达情况。下列原因可能造成体重明显增加:能量摄入量大大超过消耗量,运动不足,外源性摄取激素,体质性改变等。体重明显降低可能由下列因素引起:体内存在消耗性疾病,身体活动量过大,饮食紊乱,过分控制体重,营养不良。 2.身高 包括站高和坐高,反映人体身高的遗传和发育情况。 3.胸围、肩宽、骨盆宽 4.体成分 体成分(体组成)是组成人体各组织、器官的总成分。通常以体脂百分比表示:体脂百分比=体脂重量/体重×100%. 体脂过高:可以引起肥胖,并影响人体健康,使人体工作能力下降。与正常人相比,肥胖者动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症患病率均显著增高,而且潜伏着肺通气换气不良,抗感染能力下降的隐患。 体脂过少:营养不良,患病可导致体内脂肪过少,进一步可能导致慢性饥饿或厌食症。其后果是营养不良、代谢紊乱和身体功能失调等,严重者可导致死亡。 (1)皮褶厚度:通过测量皮褶厚度来估计皮下脂肪厚度。 (2)体重指数
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