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心理咨询师二级考试内容: 1.职业道德和理论知识,题型选择题,题量150,答题方式答题卡,总分100分,比例10%和90%; 2.操作技能,题型分为选择题、问答题和综合评审,答题方式分别为纸笔和撰写论文、口头答辩,总分各100分,比例80%,8%,12%。 我对 这个问题有什么信念? 我有什么相关的个人经历可能对咨询造成影响? 选两个问题扮演:分组,一个人扮演当事人,一个人扮演咨询师,然后反过来。 普遍使用的具体技术 会谈 信息收集:认知性信息、情感性信息,非言语信息 会谈中的互动 会谈中的非言语交流 倾听技术 “忘我” 倾听的态度和习惯 反应性倾听 倾听技巧:探寻、鼓励你、澄清、释意、情感反应、概述 影响性技巧 解释 知道 劝告与提供信息 自我表露 反馈 逻辑推论 质对 二、影响心理咨询的效果有哪些因素? 正确认识心理咨询的作用 心理咨询能解决所有问题吗?、 心理咨询中起作用的因素有哪些? 会谈次数与治疗效果的关系 8个会谈期至少有50%的当事人有显著的进步,26-28个会谈期75%的当事人有显著进步,52个会谈期有85%的当事人有显著进步或恢复常态。 咨询效果是由心理咨询决定的吗? 咨询效果在很大程度上是由当事人而非咨询员起决的。 心理咨询中起治疗作用的因素 当事人变量 共同要素 特殊干预 当事人的因素 心理问题的严重程度 求助者的动机 自我的强度 对自身问题的鉴别能力 还有当事人的过去经历等 共同要素(咨询关系) 助长性条件 移情 反移情 工作同盟(工作联盟) 工作联盟 Greenson发明的,他认为治疗关系是一种治疗合作伙伴关系,咨询者与求助者要以相互配合的方式进行工作台。 助长条件(促进条件) 共情 积极关注 真诚 共 情(empathy) 共情、投情、神入、同感心、同理心、通情达理、设身处地。(多种译法) 共情是指体验别人内心世界的能力。 共情:态度和能力。 作为态度,它表现为对他人的关切、接受、理解、珍重; 作为一种能力,它表现为能充分理解别人的心事,并把这种理解以关切、温暖与尊重的方式表达出来。 举例说,在公共汽车上别人踩了你的脚,你的第一反应自然是会不高兴,但如果你具有共情的能力,就会从对方角度想问题:“他不是故意踩我的,没人会有意踩别人而给他自己惹麻烦。”这样一想,你的不快自然就会消失。 抱持性环境 共情性的反映和界限设置反应,也被称为提供治疗的抱持性环境。 抱持性环境意味着治疗师有用言语或行为向求助者传递信息,表明他知道并理解求助者最深层的情感和体验,同时表明咨询者可为求助者提供一个安全而又具有支持性的气氛,使求助者深入地体会情感反应。 积极关注(positive regard) 指对求助者的言语和行为的积极面 不等同于关注积极 特殊干预 是指 各个流派的指导思想及其相应的治疗技术。 三、需具备十分扎实的知识结构。 四、实践是唯一途径 心理咨询师发展阶段(Skovholt) 1、常规阶段 2、专业培训的过渡阶段 3、模仿专家阶段 4、有条件的自主阶段 5、探索阶段 6、整合阶段 7、个性化阶段 8、完善阶段 五、须注意的几个事项 心理咨询师的工作 犹如进入一个封闭的房间,这个房间有一些脏东西需要你打扫。你不能把脏的带进去。打扫之后,你不能带一些脏东西出来。 同情的疲劳 指由于对他人比对自己有更多的关怀而产生的心理和躯体的精疲力竭。 多重关系 指咨询者与求助者之间既存在有治疗关系,又同时或相继地存在着另一种关系,诸如管理、教育、监督、社会、性关系或生意关系。 双重关系的害处 降低了咨询者的客观性,混淆了问题,并且使求助者对治疗师不满意,甚至可能放弃治疗师。 词汇练习法:恐惧的词汇 害怕、不安、神经质、担心、惶恐、惊慌、生气、担忧、犹豫、神经、过敏、胆怯、敏感、困扰感、不安全感、忧心忡忡、猜疑、沮丧、惊恐不安、惊骇、惊慌失措、躁动不安、威胁感、苦恼、悲伤、压抑、愤怒、惊恐、恐怖、惊吓、恐惧、畏惧、战栗、恐慌、痛苦、烦恼、忧虑不安 二、正确了解自己 一个有效的咨询师=出色的技巧+了解自己。 了解自己是指认识、解决自身的人际关系问题的能力。 Gerald Corey(G.科瑞)的经典语言 《心理咨询与治疗的理论及实践》 Theory and Practice of Counseling Psychotherapy 心理咨询与心理治疗 Case Approach to Counseling and psychotherapy 经典点评 咨询师对自己的价值、态度和信念进行深入探讨是非常必要的,而且要不断增
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