中医体质分类与判定标准出台.pdfVIP

R — 中医休质分类与判定标准出台 解读 ，鲁湾 能吃 “莲子百合煲瘦肉”。因为阴 《中医体质分类与判定》标准 虚体质的人多有虚火，口干咽燥， 的出台，对于普通百姓有什么意 再喝生热的 “当归生姜羊肉汤”， 义呢?第一，使我们大体了解了中 无疑是火上浇油，起不了补养的 医关于人体质的几种划分方法， 作用。 知道了体质分为平和质、气虚质、 再一条就是我们在进行补 阳虚质、阴虚质、血淤质、痰湿质、 养时，心中天体上有了数，蹴少 湿热质、气郁质和特禀质9种。这 一些盲目性。许多人有一个错误 样，我们就可以根据这个标准大 的想法，认为每个人都可以补， 体上判断 自己是属于哪种体质。 即使没什么不适，朴一补也无所 即使记 不住 9种体质的具体情 谓 。增强些免疫力有什么不好 况，也不要紧，只要记住人有不同 呢?医学调查发现，中国人的体 的体质就可以。这样，就不会出现 质有三分之一属于丸种体质 中 全家老 少同喝一锅补 汤的荒唐 的第一种：平和体质。平和体质 事。因为不同的人体质是不同的．就是正常体质，正常体质胡{L本卜 不同的体质需要不同的补汤。比 可能干扰人体正常运行 导致体 如阳虚体质平时应多食