短 跑山西大学体育学院 刘生杰（副教授）.ppt

短 跑山西大学体育学院  刘生杰（副教授） 一 . 短跑起源与发展 二 . 短跑技术原理 三 . 短跑技术教学、训练 四 . 短跑规则、裁判 五 . 短跑器材、场地 一. 短跑起源与发展 短跑起源 田径运动的发生和演变是一个非常漫长的历史过程。远在上古时代，人们为了获得生活资料，在与大自然做斗争的过程中，就不得不具备快速的奔跑能力，这种快速的奔跑能力被作为一种技能代代相传，这可能就是现代短跑运动最原始的雏形了。因此可以说，短跑运动起源于早期人类的生产和生活活动之中。 短跑最早作为一个田径运动项目出现，可以追溯到公元前776年，据有关资料记载，在地中海北岸的西腊半岛上，每年7——8月各部落都要来宙斯庙进行祭祀活动运动竞技是活动的内容之一。每隔四年进行一次扩大的祭祀活动，后来形成了制度。这就是每四年进行一次的古代奥林匹克运动会。 场地跑 公元前776年在希腊的伊利斯城邦的奥林匹亚举行了第一届古代奥运会，它的会期只有一天，也就是说第一届古代奥运会只举行一天，因为它只有一项比赛，那是一项短距离赛跑，叫场地赛跑。 传说，点燃天神宙斯的妻子——一赫拉神坛中的“圣火”是当时奥林匹亚祭祀盛典上最为优美壮观的场面。古希腊的人们都争着要获得这个神圣而又终生难忘的时刻。由于人数太多，让谁点燃赫拉神坛上的“圣火”就成了一个