高效能人士的执行4原则(全球执行力第一书!史蒂芬·柯维博士推荐!) 好习惯的力量.docVIP

《好习惯的力量》用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的健康工程，要想事业更成功、内心更自信、生活更快乐，那么，这本书将帮助你实现这一切！ 内容推荐 “打造健康身心，好习惯工程21天轻松见效！”美国畅销书作家丹·罗比（Dan Robey）总结自己20年来对健康和健美的心得体会，并广泛借鉴健身、营养、心理健康、医疗等权威机构的研究成果，倾力写作了《好习惯的力量》一书，创造了效果神奇又简单易行的“21天好习惯工程”。针对现代都市人紧张的工作生活和潜在的健康隐患，丹·罗比在《好习惯的力量》中介绍了行之有效的81个好习惯，内容涉及了关乎身心健康的各个方面。每个好习惯还从“受益好习惯”、“培养好习惯”和“升级好习惯”三个层次进行了实用而全面的解说，帮助读者科学、快捷、有效地调整固有的生活习惯，拥有更健康的身心、更健美的体魄和更融洽的人际关系。《好习惯的力量》在美国甫一出版就跻身畅销书之列，因其兼具科学性、实用性与激励性，而显得更加与众不同。 作者简介 丹·罗比，曾在美国开办了专为跨国公司提供营销传播和网络服务的咨询公司。丹·罗比在近20年一直致力于身心健康方面的研究、他的讲座遍及美国各州，享有很高的知名度。 目录 第1章 好习惯好习惯的力量好习惯：推动个人改变的有力工具好习惯：驶向成功的自动驾驶仪好习惯：知识的行为化改变一个旧习惯，不如培养一个好习惯养成好习惯，如意过一生养成好习惯，只花一分钟《好习惯的力量》的力量总结第2章 一切就绪，好习惯自动驾驶仪开动啦！你的飞行计划：“37号班机下午2点飞往金旧山”第一个好习惯 积极的想像第二个好习惯：一分钟追踪总结第3章 利于健康和健美的好习惯塑造健美体魄运动的好习惯利于减肥的好习惯保证心脏健康降低胆固醇的好习惯饮食健康的好习惯关于补充性营养品的好习惯利于睡眠的好习惯第4章 利于成功与交际的好习惯助你成功的好习惯帮你树立积极的态度、激励你奋进、使你自尊自重的好习惯利于优化人际关系的好习惯 高效能人士的执行4原则（全球执行力第一书！史蒂芬·柯维博士推荐！） 《华尔街日报》畅销书榜单第1名，史蒂芬·柯维博士推荐。　　世界500强企业最为推崇的顶级执行法则。　　全球顶级管理咨询机构富兰克林柯维公司历时15年、经141个国家检验的经典培训产品。　　基于全球17个行业30万领导者及其团队调查，500个公司内部评估，1500个实践案例的革命性操作系统。　　高效执行4原则已经被全球的领导者和一线员工实践，并取得了震撼人心的成就。遵循书中的四原则，将帮助你：　　★ 摆脱日常事务的纠缠，实现最重要的战略目标。　　★ 永久性改变你的领导方式，工作效率和业绩得到飞跃式发展。　　★ 改变员工士气低落的情况，让所有人都拥有意气飞扬的精神状态。 高效执行4原则是富兰柯维公司最重要的研究成果，是一个历时15年，经141个国家检验的达成目的的方法论，可以帮助组织、团队、个人排除一切阻力和干扰，达成最重要的战略目标。这些原则包括：原则1：聚焦最重要目标要事第一，全神贯注原则2：关注引领性指标分解目标，落实行动原则3：坚持激励性记分表记分衡量，一目了然原则4：建立规律问责制实时跟进，贯彻始终这不仅仅是一本教你“做什么”的书，更是一本教你“怎么做”的书。高效执行4原则已经在中国进行了近十年的培训和咨询，被众多企业成功践行。实践证明，它不仅能将团队变得更高效，更能使整个公司的绩效得到彻底提升。高效执行4原则并不只是一种新的组织领导方法，更确切地说，它是一个适用于任何组织的革命性操作系统。 作者简介 　　克里斯?麦克切斯尼，富兰克林柯维公司全球执行领袖，高效执行4原则的主要开发者。在十几年的时间里，他领导了富兰克林柯维公司的产品设计与开发，以及咨询机构的工作，影响了世界各地数以千计的大型组织。克里斯精力充沛，激情四射，是当今战略执行领域备受追捧的演讲家和顾问。 　　肖恩?柯维，富兰克林柯维公司全球解决方案执行副总裁，负责全球141个国家的运营业务。作为首席产品架构师，肖恩组织并指导了最初的研发团队，构思并创建了高效执行4原则，为高效执行4原则培训了第一批实践者和支持者。此外，肖恩还是畅销书《杰出青少年的七个习惯》、《杰出青少年的6个决定》的作者。 　　吉姆?霍林，富兰克林柯维公司高效执行4原则管理顾问，也是第一个采用高效执行4原则的领导之一。在三十多年的职业生涯里，吉姆担任过很多公司的高管职位，从私营公司到财富500强。他在担任一家公司的首席执行官期间，该公司入选“全美最佳雇主25强”。 　　富兰克林柯维公司是为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶尖级公司，柯维博士是该机构的联合创始人。它与财富(Fortune)500强中80%以上的公司和成千上