人生体育探索与实践.docVIP

“人生体育”的探索与实践 深圳市第三高级中学 严杰夫 杨祥明 “人生体育”的理论思考 “人生体育”是我校正在研究中的教育部国家级课题“奠基教育”在体育上的理念，是我校确立的“为每一个学生的终身发展奠基”办学理念的体育表现。 （一）“人生体育”的界定与内涵 所谓”人生体育”,有两方面的意思：一是为人生的成长、发展而进行体育运动，二是在体育运动中培养健康的人生品格。换言之，体育造就健康人生，健康人生彰显体育魅力。 为每一个学生的终身发展奠基，首先就是身体健康的奠基。“人生体育”正是为了更好地为学生奠定身体素质基础而探索的一种体育教育策略和思路。《奥林匹克宪章》指出：“奥林匹克主义是增强体质、意志和精神，并使之全面发展的一种生活哲学。”可见，体育与人生的关系十分密切，可以从两个方面去理解。首先也是最重要的，体育是为了增强人的体质，正如毛泽东同志所说：“体者，载知识之车而寓道德之舍也。” 他形象地把人的机体看作两个载体一个是知识的载体和仓储，另一个是道德的载体和驻所。强调身体的重要性。“人生体育”的根本目的是促进学生身体素质与体育精神品质的持续发展，为学生的终身体育奠定基础，让体育伴随学生终身发展，促进学生人生更加精彩。我校开展了系列“人生体育”探索，从阳光体育、特色体育和趣味体育三个方面构建“人生体育”的工作体系。 （一）“阳光体育”夯实学生身体基础 1.体育课程设置有层次。充分考虑学生共性与个性的结合，尽量满足全体学生对体育运动的需要。把体育课程一分为二：国家课程和校本课程。国家课程又分为基础课程和个性课程；校本课程主要是活动课程，分为常规性集体活动和趣味性个体活动。 2.体育课程内容求创新。充分体现基础体育项目和竞技性体育项目相结合，特别重视个性化项目的设置。基础课程主要完成新课程标准规定的体育教学基本任务；个性课程重点是体育特色项目培养，如国际象棋、羽毛球、女子健美操等；校本课程主要开展常规性集体活动和趣味性个体活动。常规性集体活动主要指“大课间”，包括广播操、武术、晨跑等活动；趣味性个体活动主要指“三高吉尼斯纪录”活动，如花样跳绳、娱乐体操、街舞、篮球社、立定跳远、艺术毽球等。 3.体育教育形式多样化。实现基础课与群体性体育相结合，体现阳光体育的活力。课内体育教育内容体现基础内容和个性化内容的结合。特别重视群体性体育活动的开展。每天早晨早读课前7:40—8:00为大课间时段，每天下午第八节课为个性化趣味体育活动时间。 学校创办体育学科节，促进群体性体育活动广泛开展，促进体育特长学生的个性张扬和发展。体育学科节的特点是把传统运动会办成师生教、学成果展示的节日，实现四个变化：一是比赛项目大大增加，既有传统竞赛项目，更有学生喜爱的非竞赛项目；二是参赛对象更加广泛，既有项目尖子选手竞赛，又有学生自愿参与体育特长特色展示；三是活动时间更加灵活，集中展示时间一天，特长展示分散在多个体育活动时间；四是获奖面更广，有60%多的学生获得各种竞赛或者非竞赛奖励。 体育学科节的项目设置根据课程标准规定、学生要求以及特色运动发展情况确定。国家规定项目根据中学生统一标准确定入选学科节人员，学校特色项目和学生个性化项目根据运动发展水平确定学科节入选人员。在平常体育教育中，学生只要达标即可自动成为学科节选手。这一体育创新活动，有力促进了学校群体性体育工作，大面积提升了学生的身体素质和运动精神品质。 4.基础体育时间有保障。 规定学生每天在校体育锻炼时间不少于一小时。分两种形式体现：早晨“大课间”20分钟，集体组织开展丰富多彩的锻炼活动；下午第八节课45分钟开展“三高吉尼斯纪录”个性化趣味体育活动。 （二）“特色项目”打造竞技体育平台 为了推进学校“人生体育”工作，学校重点打造四个特色项目：国际象棋、羽毛球、女子健美操等，通过多种手段加强对特长学生的培养，从场地、师资、经费等方面给予充分保障，加快项目建设和发展，逐步构建竞技体育的超越平台，力争在国家级、省市级比赛中获奖，并初步形成特色品牌，为高一级学校或者运动队输送高水平后备人才。现在，这四个项目已经初具规模，特别是国际象棋取得了令人瞩目的成绩，在国内各级各类比赛中获得了一、二、三等奖近百项。 这些重点特色项目的发展，成为“人生体育”体系中竞技体育的平台，有助于实现学生体育潜能的充分彰显和体育精神力量的激发，为培养体质优良、意志坚强、敢于拼搏的学生奠定了基础。 （三）“趣味运动”彰显体育个性魅力 在个性化体育项目发展上，通过打造“三高吉尼斯纪录”平台，促进群体性基础体育的开展。根据学生的兴趣和申报确定开设项目，如“花样跳绳”、“艺术毽球”、“趣味体操”、“街舞”、“篮球社”、“立定跳远”等，初步构建“趣味体育”项目体系，形成“人生体育”的体育素质教育特