中学教师职业倦怠成因与对策分析.pdfVIP

EDUCATIONEXPLoRA”ON 2005年第12期f总第174期 囵日圜日 No．122005 飞鞫嘲鬻黪黟3一‘ f通化师范学院．吉林通化134000) 摘要：中学教师普遍存在教师职业倦怠，井在生理、心理和行为上体现出来。中学教师职业倦怠的产生是过 高的社会期望、过重的工作负荷、教育对象的特殊性、社会比较失衡、不良个性因素综合作用的结果。缓解教师职业 倦惠盐须从社会、学校、教师个人等三方面综合加以考虑。 关键词：中学教师；职业倦患；成因；对策 中圈分类号：G443 文献标识码：A 文章编号：100241845(2005)12-0114—02 “职业倦怠”fBumoutl是由美国临床心理学家费鲁顿就感和满足感．就会产生挫折感。这种挫折感若得不到及时 伯格于1974年首次提出并引人心理学领域的。近年来．越来 缓解．久而久之．极易形成消极情绪的恶性循环．就会诱发 越多的研究者开始关注职业倦息。所谓职业倦怠．指的是个体 教师职业倦怠． 因不能有效地缓解工作压力或妥善地应对工作中的挫折所经 第二，工作负担重，工作时间紧。教师既要教书，又要育 历的身-t3疲惫的状态。众多研究表明．职业倦怠作为一种心理 人．日平均工作时间远远长于其他一般职业。加之．在追求 现象．在中学教师中普遍存在。而教师职业倦怠无论对教师本 升学率的大环境下．升学率、学生考试分数的高低与教师的 人还是对教育教学工作都有极大的消极影响。因此．重视教师 职称评定、年终考核、聘用、升职等直接挂钩，人为她加重了 职业倦怠是关注教育、关心教师的重要体现。 教师之间的竞争压力．迫使教师对T作投入更多的时间和 精力．使教师经常处于超负荷运转的状态中。尤其在教育信 一．中学教师职业倦怠的寰现 息化的今天．多媒体技术的普及应用．拥有知识不再是教师 一是生理方面：经常产生疲劳感．失眠、食欲不振、喉咙 的专利．学生可以通过各种渠道来学习知识、吸纳信息。因 嘶哑、背痛、头晕、全身酸疼、内分泌功能紊乱、血压升高等． 此．教师要想胜任教育教学工作．不得不花大量的时间和精 女教师还会出现生理紊乱、月经失调等。 力来学习新的教育理论、教育思想．更新自己原有的知识和 二是心理方面：在认知方面．感受到工作没有意义，没 技能．使自己跟上时代发展的步伐。所以说．无论从哪方面 有价值．将其看做是枯燥的机械重复的琐碎事务．觉得前途 来讲．这些都加重了教师的负担。 暗淡．没有希望：在情感方面．对工作失去兴趣．厌倦．情绪 第三．教育对象的特殊性。教师的工作对象是有独立思 波动太，经常感觉抑郁、焦虑和烦恼等；表现在意志方面，在 维能力的学生．其思想和行为不易受教师的控制。随着社会 工作中碰到困难就躲．不愿钻研。 的发展．中学校园也不是一片净土．社会上的不良习气和精 三是行为方面：心理上的转变盲接在行为上有所反映． 神污染不断渗入校园．干扰了教师辛苦建立起来的教育秩 表现为对工作敷衍了事．情绪波动大，，由于经常感到压抑、 序。这让教师难以相信自己的行为能有助于现实的改善，久 焦虑．普遍对工作缺乏进取心．减少接触或拒绝接纳学生． 而久之．教师就会感到力不从心，最终导致对教师职业的厌 将学生视为投有感情的动物．用固定化的语言来描述学生 倦。另外，社会媒体的误导，新“读书无用论”思想的抬头．使 个体，对待同事也常常持多疑的态度。 得相当一部分学生不愿意读书．学习动机模糊，对学习没有 兴趣．