心理咨询的难点.docVIP

心理咨询的难点和疑点 一、心理咨询的疑点和疑点 心理咨询不是什么？/心理咨询是什么？ 1、为来访者提供数据和资料（而忽略了他忧形于色，彷徨无助的情绪） 2、社交谈话（表面的、肤浅的、完全的） 缺乏个人化、人性化、有内涵的过程 3、普通会见（短时间内获取重要信息，非主要目的） 4、教导，评价 5、逻辑分析（人生是个心理过程，而非逻辑过程） 6、给予忠告和建议 心理咨询的目的是协助当事人认识自己、接纳自己、尽量发挥自己的潜能，得以自我实现 7、为人解决问题（对问题是进行全面的评估，建立较高层次的目标） 8、安慰和开导（不利于当事人勇敢面对自己和自己的感受，积极处理问题） 9、同情（尊重、真诚、同感） 10、恐吓、威胁、利诱（不尊重、不信任当事人） 11、批评、指责（接纳和尊重） 12、冷潮热讽（真诚相处、直接沟通） 心理咨询是一个过程，帮助人的过程，帮助人处理困难的过程，教导与学习的过程。 ——罗杰斯，史密司，泰莱，史迪费柏德逊 心理咨询是一个关系，是一个出现在某种“一对一关系”中的过程（英吉利殊） 咨询是一个过程，在这个过程中，受过专业训练的咨询员，致力于与来访者建立一种有治疗功能的关系，来协助对方认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，以到可以克服成长的障碍，充分发挥个人潜能，使人有统合并丰富的发展，迈向自我实现。 这些归纳都涉及到了心理咨询的一些外在和内在的特点，咨询旨在帮助来访者产生心理和行为上的改变。 心理咨询的性质特点（ 荣） 1、心理咨询具有“心理性” ①来访者的困难、问题是人在面临人际交往障碍、焦虑、抑郁症等问题时的心理适应问题，和行为方面的困难问题 ②咨询者与来访者互动的内容属于心理学范畴，如帮助来访者认识自己和环境条件，分析他的行为的意义，有效性，设计生活目标及达到目标的行动方式，探讨消极情绪与认知评价的因果联系等等。 ③咨询目标是要促成来访者在心理、行为上积极改变，如消除紧张反应，获得客观的自我认识，提高各种能力等等。 ④咨询所依据的理论，使用的方法来自心理学的基础研究。比如，基础心理学的学习原理，需要动机理论，情绪理论，心理测量学理论都是咨询策略、方法和技术的基础。 2、心理咨询是一种人际互动过程 3、心理咨询是一种人际帮助活动 二、心理咨询的难点 如何进入当事人的内心世界 过程——建立一种亲密、信任、富有建设性的关系 怎样进入当事人的内心世界 1、能力——指出价值所在，为当事人建设性的转变方案和当事人的生活指出价值所在 能力：①精通助人业务；②终生学习；③实践你所推崇的：一个有效的助人者首先要将自己所学应用于解决自己的问题，要求别人坦诚你自己必须坦诚，要求别人积极主动，你自己要积极主动，采取主动姿态，用成果而非行动体现你的能力。 2、尊重——珍视多样性和个性（对于当事人） 咨询者必须具备多重文化的态度，专业知识和技能。 ①珍视多样性。 ②搁置是非评判，咨询者不是去裁定是非，更不是将你的价值观强加于当事人，而是帮助当事人认定、反省，评估他们的价值观产生的后果。 ③体现为当事人着想。 ④乐意为当事人服务（全身心投入，将自己的心事撇在一边）。 ⑤帮助当事人克服痛苦。 要做到这些，必须注意三点：a）咨询者对自身文化价值倾向的了解；b）咨询者对来访者世界观的理解；c）咨询者使用适合于某种文化的干预策略的能力。 3、真诚——摒弃内行的架子和虚假 ①不过分强调咨询者的角色，不利用自己的角色或面具去保护自己，取代自己的能力。 ②自然放松。 ③避免戒备心理：当来访者对你表现出否定态度时，你能够理解当事人的观点，检查导致当事人产生否定观点的想法并能继续与他们工作。 ④开放：适当地自我暴露，只要有助于当事人。 ⑤注重当事人的自我责任——非恩赐性地赋予力量。 当事人的自我责任是助人过程的核心价值所在，人们都有能力自我选择、掌握自己的命运，咨询就是帮助当事人发现和使用他们的力量，承担起对自己生活的责任，实现自我价值。 三、成功咨询员的特质 认识自我、接纳自我 1、肯定个人身份 2、尊重并欣赏自己 3、确认个人能力 开放的态度 4、乐于改变更新 5、不断增强自觉 6、愿意并能忍耐模糊性 积极的人生态度，思维弹性、灵活、现实 7、生气勃勃 8、实在、诚恳、诚实 9、具幽默感 10、会犯错误，愿意承认 11、活在现在 热爱并投身于助人工作，实现自我价值 12、重视文化的影响 13、真诚关怀别人的幸福 14、委身工作并从中获得生命的意义 伊根（Egan）： 1、积极面对自我的成长（身体、智能、社会情绪精神），知道自己要作当事人的模范。 2、注意身体健康，以便有旺盛的精力来生活。 3、有适度的智能，不断主动阅读、学习来装备自己。 4、有良好的常识和社会生活能力，有能力对人广泛的需要作出回应。 5、关注当事人整个人，留心聆听对方的说话，能从当事