共情的机制的应用.pdfVIP

心理学家-第五届中国心理学家大会 为了成长、成熟和成功，企业需要一颗温暖_妒、健康“心”，需要每个员工具有责任0、迸耽0、感恩心、同情心、快乐心、健康心。企 业对“心”的经营和对“心”的管理，是推动企业自身价值提升和持续成长、成熟、成功的必经之道。企业对_凸”经营管理的水平，决 定企业品牌的价值和持续发展的能力。 共情的机制与应用 李冬鹤 湖北省襄阳市中心医院心理咨询师 【摘 要】共情在心理学领域中—直以来都是心理咨询和心理治疗中重要的咨询态度，当今社会更认识到他的重要性，以至于沿用 到医学、教育、社会学等现实中以人际互动为主的学科。在心理学领域中，专业的，准确的共情可以充分让来访者感受到被尊重，被理 解。让曾经封堵的情感得以流淌，体会到与现实生活中不一样的人际关系，包容的、理解的、抱持性环境。这种特定环境会促进来访 者进一步的开放自我，放下自己的防御，同时也允许咨询师逐步深入的进入他的内心世界，来共同探索他的内心世界。共情是心理咨询 的基本态度也是咨询工作顺利进行下去的必要保证。该文根据以往对共情的研究阐述了共情的内涵，机制以及共情在心理治疗中的应 用。 【关键词】共情心理治疗精神分析 1、共情的内涵 Empathy在国内，在发展心理学和美学领域，常常被翻译为移情，而在临床心理学领域常常被翻译为共情、神入、同理心。 一九0年代美国心理学家铁钦纳首度使用同理心一词时，他认为同理心源自身体上模仿他人的痛苦，从而引发相同的痛苦感受，也 就是指的这种行为上的模仿。徐文凯在(empathy-本源，内涵与译名》中指出； 1．1从字源的角度来说 共情是个外来词，德语中是：einfuhung，通俗地用中文说，是穿另一个人的鞋，带另一个人的眼镜，去感觉体会世界。因此，更准 确的中文翻译是神入。 1．2在美学领域 常将empathy翻译为移情，是美学理论家用以形容理解他人主观经验的能力。主体把情感、生命力灌注、移置到对象上去，使客 观物象有了生命力，有了感情，这个对象可以是人，也可以是物。 1．3从发展心理学的角度看 共情就是对应于另一个人的一种情绪反应。在24个月大的时候，婴儿有时就会去关心或安慰别人。要做到这—点，他们需要知道 别人的情绪状态。而婴儿的共情能力的发展是基于母婴连接(也就是依恋关系)被认为是共情发展的关键因素。 1．4从进化心理学和社会心理学的角度看 共情在人类行为中扮演着杨D的角色。共情与亲社会行为和反社会行为相关。认知共情可以提高社会功能。使得人们能立即和预 测他人的行为，能够促进交流和社会经验。而情绪共情，可激发人对亲属、伴侣和同盟者的利他行为。情绪共情可能可以强化道德发 展，是道德发展的基础。它提供了在亲子之间形成社会连接的基础，并可能促进团队凝聚力的形成。互助行为是社会合作形成的首要 32 条件Ⅱ]。 1．5在临床心理学中 共情占据着极其重要的位置。一0理治疗是基于治疗关系的治疗而共情则是治疗关系建立的基础。而共情缺陷，是很多心理障碍 的主要症状之一。与共情缺陷有关的心理障碍包括反社会人格障碍、攻击性行为、分裂样人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障 碍、精神分裂症、抑郁等。 1．6在心理治疗的领域 人本主义里共情就是治疗师尽可能准确地认识另一个人内在的参照系数，连同其所有的情感成分和意义，就好像他是这个人本 人似的，但又不放弃j富介“好像是”的位置：踏入这个^的内心世界，体验这个^的生活，在其中悄然前伉不仓促进行判断：然 后，通过传达、交流他在其中隐约产生的，而当事人自己却没有意识到的感受，使得对方用新鲜的、无所畏惧的眼睛去看待他害怕的 事情。这样一种积极的但又若即若离的态度，保持了无偏倚、无成见的立场，却又不是与对方认同。赵旭东在(Eempathy的内涵与译 名》—文中认为empathy虽基于人际互动，但在一些情况下(如在临床精神科领域)有较强的单向性，有“投”的意涵：除了情感成 允empathy还有较多认知成分甚至包括直觉、灵感、情感逻辑之类的综合性、创造性心理活动：心理治疗师的功夫就下在“共”字 上。 2、共情的机制 2．1共情的认知神经研究 共情是指个体对他人情绪和想法的感受及理解，它在人类个体和社会的发展中起到了重要作用。近年来，脑成像技术为研究共情 的神经基础提供了有力的技术支持，发现了共情的关键功能脑区。 例子：如果看到他人悲伤和自身悲伤激活了同样的