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简单几招让你远离家电辐射 计算机、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手” 的电磁辐射而显得可怕起来。电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草 木皆兵。 步骤/方法 别让电器扎堆 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、计算机、电冰箱不宜集 中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 勿在计算机身后逗留 计算机的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为计算机辐射最强 的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 用水吸电磁波 室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最 好介质，可在计算机的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用 金属杯盛水。 减少待机 当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁 场，长时间也会产生辐射积累。 及时洗脸洗手 计算机荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时 间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤的病变等，因此在使用后应及时洗 脸洗手。 补充营养 计算机操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物 肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A 和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等 活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。