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高职院校青年教师职业压力探析 　　[论文摘要]高职院校青年教师是高职院校发展的重要力量，探索他们职业压力的主要来源与缓解途径，对于提高技能型和高端技能型人才培养质量具有重要意义。文章主要从职称、生活及工作性质三个方面介绍了职业压力的来源，从政府、学校及个人三个主体阐述了职业压力的缓解途径。 　　[论文关键词]高职院校青年教师职业压力来源缓解途径 　　近年来，作为高职院校发展最重要的资源，青年教师的工作压力和身心健康问题日益受到关注，是高职院校本身和教育管理部门都不能忽视的一个问题。了解高职院校青年教师职业压力的来源与缓解途径，对于提高高职教育教学质量和高职生的成人成才具有非常重要的意义。 　　一、职业压力与教师的职业压力 　　职业压力有时也被称为工作压力。目前，国内外学者对职业压力的定义尚未形成统一的意见。大部分学者认为，工作压力是个体在工作过程中受外界刺激后产生的一种紧张状态，这种持续的紧张状态会引发个体的情绪变化和生理反应。 　　教师职业压力的概念来源于对普通职业压力的研究。就像对职业压力的界定一样，不同的研究者对其也有不同的看法。英国剑桥大学的Kyriacon认为压力是教师对那些很难满足的期望和需求的知觉，他将教师的职业压力定义为由于工作而造成的一种令人不愉快的情绪体验，如生气、焦虑、紧张、沮丧或感到失落等。而赵风等人认为，教师职业压力是教育过程与结构与教师个体的需要和抱负不