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短距离直线杆：要求小碎步，左右手交替运球熟练。过第一根杆时，一般左手控球，过杆后，立刻将球换到右手控球，左手交球的同时，左肩右转，腰部跟着右转，左腿顺势向斜前方跨步，到第二根杆旁边，左脚落地时，脚跟外侧有小急停动作，作为轴心脚，脚跟落地时用力不要过猛，防止站死，脚外侧依次落地的同时，转动前脚掌朝着要走的方向落地，站死形成身体重心，同时转动右手，将球运到左侧，交左手控制，顺势带动身体左转，右腿发力向左前方跨步。顺利过杆。 距离短，动作小，你自己慢慢体会节奏，再加快速度。 2、S曲线杆：距离比直线杆长，走直线时，尽量单手运球，离杆还有一步时，过杆动作与直线杆一样。 ? 水平四：篮球 1、复习内容： 原地运球 2、新授内容： 行进间运球 教学目标 1、全体学生能够进一步熟悉篮球的原地运球并主动学习行进间运球，60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球要领，20%的学生能够挑战更高难度练习并运用到教学比赛当中。 2、运用各种练习达到锻炼学生上、下肢力量及协调能力，提高综合素质的目的。 3、在研讨技术动作的过程中，增强学生积极思考、勇于尝试、互帮互学、团结协作等优良品质。 进程 教学内容 教师活动 学生活动 组织和要求 ? 时间 常 规 ? 体委整队，师生问好，体委报告出缺，教师宣布本课内容、安排见习生 1、提前到场地布置场地器材 2、鸣哨指定班级集合位置 3、按照程序进行课堂常规内容 1、在场地内进行自由练习 2、听信号集合 3、向教师问好 4、体委报告出缺人数 组织：四列横队 ? ★ ▲△△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ ? 要求：集合快静齐 1 ? 情 景 导 入 ? ? ? ? ? ? 身 体 预 热 ? 观看NBA中的一些精彩运球视频，激发学生学习的欲望。 ? 球性练习 1、手腕、手指 2、球环绕身体练习 3、球绕单腿练习或在两腿之间绕“8”字练习 4、跨下前、后抛球练习 5、身后击掌、身前抛、接球练习 6、移动中自抛自接球练习 7、滚球追赶 教师播放视频 ? 同时进行简单讲解 ?? 1、?教师示范并领做 ? ? 2、?同时提醒学生要抬头向前观察、体会手指对篮球的感觉 3、教师提醒学生错误动作的纠正 ? 4、组织学生骨干对周边同学的帮助。 ? 到多媒体设备前集合 学生观看录像 学生认真听讲 ?? 1、?仔细观察教师的相关动作方法 ? 2、?原地自我尝试 ? 3、?针对教师的纠正及时改进和提高 ? 4、?同学间相互帮助并比赛掌握情况 ? ? ? ? 队形： ? 要求： 1、认真听讲 2、积极参与发言 ? 组织：四列横队 队形：体操队形 ? ? △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ★ ? ? 要求： 1、注意力集中 2、认真观察教师动作 2 ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? ? ? ? ? 进程 教学内容 教师活动 学生活动 组织和要求 ? 时间 ? ? ? ? ? ? 学 习 技 能 ? 复习原地运球练习 （1）高运球 （2）低运球 （3）变向运球 ? ? ? ? 新授内容 行进间运球 （1）高运球 （2）低运球 （3）变向运球 高运球：两脚前后开立，两脚微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。 低运球：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促的按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方。 1、教师示范并领做 2、同时提醒学生要抬头向前观察、体会手指对篮球的感觉。 3、在学生高运球、低运球和变向运球过程中举起单手向学生问伸出了几根手指。 ? 1、?教师鼓励学生大胆进行尝试 2、?教师示范后引导学生思考尝试动作与示范动作的区别 3、?根据学生的回答进一步示范并讲解动作要领 4、?与学生同时进行各种运球练习并和学生进行击掌互动 5、?教师根据学生掌握情况进行分组并安排组长，布置各组的不同练习场地和内容 A 场地：直线运球 B 场地：曲线运球 C场地：绕杆运球 6、教师巡回指导 7、鼓励学生左右组合成5人团队进行接力挑战赛 利用D场地进行 8、教师及时分组总结练习情况? 1、?主动复习三种运球 2、?在练习的过程中按照教师的提示仔细体会手指对球的感觉 ? ? 1、?积极按照练习路线尝试 2、?观察教师示范并思考自己动作的不足 3、?大胆回答自己的观察，结合教师示范积极把握动作的重点 4、?带着准确的动作方法积极练习 5、?主动参与新的组内练习，不断提高。 6、?在愉悦的氛围中多次练习 7、?积极组建团队参加D场地的接力挑战赛 8、?听教师总结明确今后提高目