0 萨提亚模式运用于大学生日常心理咨询的探讨.pdfVIP

· 教育广有 · 萨提亚模式运用亏大学生日常心理咨询的探讨 青岛理工大学琴岛学院 刘 芳 摘 要：萨提亚家庭治疗模式是一种新兴心理咨询技术，对大学生 日常心理咨询工作有极大的促进作用，本文探讨 萨提亚家庭治疗模式对大学生心理健康工作的有效性，促进大学生自我完善。 关键词：萨提亚模式 大学生 心理咨询 文章编号：ISSN2095-671l／Z01—2015—03—0127 一 、 大学生心理健康总体情况 信念及感受，也可以理解为个体对 自我存在是否具有价值的最 大学阶段是人生发展 的关键时期，由于心智尚不成熟，大 原始的评价。一个人 自尊水平决定了面对外界事物、人际互动 学生面对学习、就业、情感等方面问题往往不知所措，容易产 时应对方式。自尊水平越高，应对外界事物水平越高，对 自我 生各种心理反应，造成心理冲突，若不能得到有效疏导会形成 原始情绪的接纳和表达愈科学 ，高 自尊的人能够为 自己的情绪 心理障碍，出现心理疾病。有调查研究表明，我国大学生的心 负责，自主性强，能够包容、接纳 自己及他人，能够体谅 自己 理健康是主流，有些状况令人担忧。虽然国家主管部门和各高 与他人的不足，允许事情有多面性，不将 自我的意志强加于人， 校对大学生心理健康方面的投入逐年加大，但依然无法避免大 在与人接触时产生亲密连接 ，人际关系和谐。萨提亚模式主张 学生心理隐患的存在。目前心理咨询在高校建设中全面铺开， 来访者关注、接纳和重视 自我存在的价值 ，鼓励情绪的表达和 借助及时、有效的咨询，帮助大学生释放压力，积极面对成长 宣泄，通过详细解读来访者的冰山，帮助来访者找到和接纳原 中的问题刻不容缓。萨提亚模式作为一种新兴心理治疗方法 ， 始情绪，促进来访者养成一致型表达的习惯。 通过帮助来访者寻找问题核心，改善来访者思想和行为，给来 2．引导来访者换位思考，学会感恩和理解 访者提供一种全新问题应对模式，帮助来访者更好的化解 “心 萨提亚认为，一个人的成长发展与家庭环境密切相关，不 病”。 同的教养方式对来访者长大后的心理健康状态影响深远 ，最初 二、萨提亚模式基本理论 的生长状态决定了日后的应对方法。以来访者原生家庭为切入 萨提亚模式是美国家庭治疗专家维琴尼亚 ·萨提亚 (Virginia 点，从来访者的感受出发，通过分析来访者的家庭图谱 、解读 Satir)女士所创建的理论体系，以家庭系统着手，更全面地处 来访者的家庭基本三角关系 (夫妻 、父—— 子 ，女、母—— 理来访者的问题，提高个人 自尊，通过改善沟通方法，帮助人 子 ／女)还原来访者的成长环境，在来访者怨恨 、委屈、愤怒时， 活得更 “人性化”。相较传统心理疗法，萨提亚模式不单纯针 在允许来访者表达情绪的同时，利用萨提亚模式所提倡的 “人 对来访者的 “症状”，改善来访者症状同时帮助来访者更好地 性本善” “父母任何时候都是尽他们所能去做”帮助来访者实 成长 ，使来访者 “身心整合，内外一致”，实现个人潜能最大 现情绪的转化，并借助 “雕塑”等方式实现来访者与父母、他 化发挥。 人的原始生命力连接，做到感恩父母、理解他人。 1．冰山理论 3．培养来访者积极向上的人生态度 萨提亚认为 ，人对实际问题的应对方式与其内在的想法相 萨提亚模式对来访者进行全面的分析和帮助，将咨询和治 关，在现实生活中，人们往往更关注外在行为 ，忽略内在想法。 疗的重点放在来访者健康、正向积极的部分，而非病理及负面 因此萨提亚将一个人 比喻成一座冰山，行为表现和具体的应对 的部分，这与积极心理学中主张培养来访者积极向上、借助 自 方式属于可见的范围在冰山上层 ，这部分只占整个冰山极小的 我力量实现个人成长的理念相吻合，更符合现代青年人的人格 一 部分，绝大部分藏在更深层次，不为人所见。通过揭开冰山 特点。 的秘密，会看到生命中的渴望 、期待、观点