不吃早饭，快感少.pdfVIP

最前沿 jzuiqianyan 单独 的决策 变量——心脏 年龄 。 研究者发现：尽管这些参与者 的 年龄都为38岁，但他们的心脏年 讲信用心脏更年轻 龄波动范围很大，介于 22岁至 85 岁之间。值得一提的是，信用得分较 文 ，王萌 高的参与者其心脏年龄也较年轻， 他们的受教育程度、认知功能和 自 美国 《医学 日报》报道 ，美 国 新西兰人 ，对他们从 出生至 38岁 控能力也较高，健康状况更好。 杜克大学 的神经科学教授特雷 时的身体健康和心理健康状况进 研究成果表明：信用评分是对 尔 ·莫菲特最新发现-一个人的信 行监测。在参与者 38岁时 ，他们 个人做 出的所有经济决策进行评 用评 分可以作为其整体健康状况 每个人都接受 了一次心血 管疾病 定后得出的 ，它不仅影响银行结 的决定 因素。欠债的人会遭受到 风险的体检 ，考察他们的血压、胆 账单的结果 ，也会影响到性格和 更大的压力。 固醇、血糖和吸烟习惯。研究人员 行为。因此 ，如果一个人 的信用亮 研 究人 员选 取 了 1ooo多名 把得分综合在一起，得 出了一个 了红灯，其健康状况也会较差。 美国佐治亚州立大学、爱达荷 州立大学和萨凡纳 艺术设计学院 的研究人员发现 ．与宠物进行沟 和宠物说话减少孤独 通 ，对主人心理有积极的影响。 文 ，安伟 研 究人 员邀请 了 55名学 生 进行一项调查 ，要求学生与宠物 进行交流。成员每月聚会两次，他 通 ，尤其是与宠物的交流对人的 们可以抚摸 、拥抱和饲喂宠物，也 健康十分有益。发表在 《心理健康 可以为它梳毛、绘画和拍照 ，还 可 创新期刊》上的这项研 究发现 ，与 以坐 在 它旁边或者 和 它一 起 玩 家庭宠物 “谈心”可能是对惊慌不 耍。一学期过后 ，每位志愿者的心 安或感到孤独的病态人群最有效 理都有所改善。这些志愿者 自我 的心理疗法 。 汇报 的孤独和焦虑症状减轻 了 专家建议，饲养宠物的人可以 60％ 。 经常与宠物进行交流 ，以获得安 很多专家表示 ，与 自然界的沟 全感，保持愉悦的心情。 刻 ，就是在早晨醒来后 的两个小 ，快感少 时。如果不吃早饭 ，体 内葡萄糖