单足站立可防痔疮期刊.pdfVIP

秽 病 月经周期短的女人… 老得快吗 文 ／田吉顺 (浙江大学医学院附属妇产科医院产科 ) 看门诊的时候，遇到过不少患者，因为月经 可能比别人多排几十颗卵子而 已，卵巢还是有 周期太短而来就诊。她们 月经周期规律，经期 这家底 的。 时间也不长，经量也适中，但就是每个周期只 不过，话又说回来，虽然每个周期都有足够 有二十二三天。虽然月经顾名思义是一个月一 多的卵泡来供你招募，但是卵泡的总数量却是从 次，平均的周期也是 28天，但是，如果周期在 你一出生就定好了的，它不像男人的精子一样可 21～35天的，也都属于正常时间，是不需要特 以不断地生成，而是只会减少不会增加。从一这 殊治疗的。 点来看，卵子要 比精子金贵得多了。而如果因为 但是，有一位患者给我算过这么一笔账，让 某些原 因，在 40岁以前就 出现卵泡耗竭，而发 人感觉治疗好像是刻不容缓了。她说，女人和男 生卵巢功能的衰竭，医学上称为卵巢早衰。就是 人不一样，一辈子排出来的卵子数是固定的，大 说，生成卵子的后备力量出现了严重的损失，这 约就四百多颗吧，排完就没有了。人家月经周期 种因为卵巢早衰造成的不孕，目前医学上还没有 长的，是一个月排一颗，我周期短，每个月短一周， 什么很好的治疗手段。 一 年下来就要比人家多排4颗卵，1O年就是40 颗。这样，我要提前将近 10年就把卵子排光了， 卵子排光了就耍绝经，我就耍老了啊 ! 听起来好像算得没错，实际上 ，她从一开始 单足站立可防痔疮 的假设就错 了。 女人确实和 男人不一样，男人可 以不断地 文 ／冯耀忠 生成数以亿计的精子，而女人一生中排出的卵 子数 目却是固定的，这点没错 。但是，并不是 日本的医学专家发现，跛足者很少患痔疮。 说卵子排完就没有了。其实，在卵巢 中存在着 这是因为他们走路时，姿势很特殊，主要靠臀部 大量 的始基 卵泡，就像青年团、预备役一样， 肌 肉用力。而臀部肌肉的一张一弛，就可促进肛 这些始基卵泡是卵子的后备力量。虽然每个月 门周围的血液循环，减轻痔疮静脉丛内的压力。 经周期只排出一颗 卵子，但是，每个周期实际 这样一来，不但可以预防痔疮的发生，而且还可 被招募起来的卵泡却有好几个 ，这些被招募 的 以治疗痔疮。其结果，就可起到无痔能防，有痔 卵泡 当中，只有一个最终成为优势卵泡，达到 可治的作用。 成熟，排 出卵子 ，其余几个就都 自行退化 了。 因此，痔疮患者可在候车、乘车或打电话时， 所 以，虽然女性一生 中要排出四百 多颗 卵子， 最好单足站立，一只脚站累后可用另一只脚轮换。 但是，这只占总卵泡数 目的0．1％。因此，如果 在走路时也可模仿跛足的姿势，或进行单足跳来 你的月经周期 比别人稍微短那么几天 ，大可不 治疗痔疮。医学专家的临床观察表明，如果每天 必担心 自己会因此而过早衰老，就像前面提到 能进行20分钟左右的单足跳，一般半个月后痔 的，每个人的黄体期是固定的 14天 ，周期短几 疮就可有不同程度的减轻。如果能坚持 10个月， 天，只是说明卵泡成熟得更快一些，你只不过 就可获得良好的治疗效果。 20