《职场角色适应与情绪管理》---事宏咨询.pdfVIP

“管理心理学”课程系列 《职场角色适应与情绪管理》 踏上管理岗位的新任管理者，进入企业的新员工，甚至是接手新任务面对新挑战的老 员工，一旦脱离了原来熟悉的工作环境和组织要求，大多数人在角色转换的过程中，会普遍 经历较为明显的心理变化过程，即：蜜月期、波动和恢复调整期以及适应期。 在波动和恢复调整期，能否及时地掌握、调节和排除员工的这些心理变化，帮助他们 尽快的完成心理适应，学会管理情绪，直接影响着行为与绩效的表现。本课程以心理学认知 理论为基础，结合大量职场案例，帮助员工在角色转换期进行认知调整，建立积极心态，从 源头上消除消极情绪对工作和人际关系的影响。 课程适用场景 新进员工 ：这家企业 的工作节奏比我以前服 务过的企业快多了，我 感觉有点跟不上，难道 我不适合这家公司吗？ 新任主管 :作为 职场 “新人”： 公 司 的 “Top 这是我毕业后的第 sales” 获得了销 一份工作，为什么 售经理的职位，突 职场和学校差别这 然发觉以前 “对付 么大，我每天都感 人”的那套在内部 到自己活在巨大的 管理中根本用不 压力之中。 上，怎么办？ 职场 “老人 ” ：抑 郁、焦虑、愤怒、恐慌， 这些消极情绪每天都在 损耗着我的工作激情， 我的幸福去哪里了？ 事宏咨询SHCONSULT 02161498759 “管理心理学”课程系列 课程适合人群  新任管理者  新进员工  转岗晋升者  对工作或人际关系不适应的员工 课程亮点  人生角色：学员将会发现，生活的艺术就是“变脸”的艺术，职场的不适应往往来 自于无法正确理解角色面具赋予的定义，以及不同角色的边界。  内心地图：我们按照过往经验来评判现实世界，犹如带着一张旧时的地图在现实中 行进，殊不知正是这张没有更新的地图，让我们在现实中迷失。现在，让我们一起 打开这张地图。  认知调整:我们将通过这门课程，帮助学员找出在现实中引起消极情绪的内心纠结， 以认知调整的方式重塑内心地图，由内而外的改变消极情绪。 课程相关工具 《性格色彩测评》 《SAS 焦虑测评》 《BDI 抑郁测评》 培训方式 讲授 + 案例研析 + 声像视听 + 心理游戏 + 感悟分享等授课方式，深入浅出，生动、 互动，极富激情；具亲和力、感染力和影响力，以活动追寻结果，凭体验启导感悟，能 促使学员充分吸收、主动接受。 课时：6 小时 授课语言：中文 事宏咨询SHCONSULT 02161498759 “管理心理学”课程系列 课程内容 一 职场角色适应  生涯彩虹：人生阶段与角色  人生适应期的各种表现  角色适应与职场发展  我是哪一色：性格色彩测评与解析  案例分析：性格特点与角色适应 二 调整职场情绪  影视案例：明星情绪失控时  认识情