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小学体育第四册教材分析与研究（二）四年级体卫保健基础常识教学内容： 四 准备活动和整理活动 （一）教材说明： 通过教学让学生知道简单地做准备活动和整理活动的方法，并进一步理解它的意义、作用，懂得这方面的道理。建立和强化活动意识，培养活动能力和习惯。 （二）教学重点： 1 准备活动及其主要作用。 2 整理活动及其主要作用。 （三）教学要求： 1 重点讲清准备活动和整理活动的目的、作用。 2 适当介绍准备活动和整理活动的一般方法。 （四）评价要点： 1 学生知道什么是准备活动和整理活动及其目的和作用。 2 能够针对体育活动特点，设计简单的准备活动和整理活动内容。 （五）教学建议： 1 学生在体育课或课外活动中，一般说来由于运动强度不高，没有类似“极点”的感受，所以体验不到准备活动的直接作用；或由于运动量不大，身体没有酸痛、疲劳感乃至疲劳致伤的经历，所以体会不到整理活动的必要性。因此，教学必须突出“准备活动和整理活动的作用”这个知识重点。另外学生做准备活动要比做整理活动重视。这与他们对整理活动的作用认识不够有关，因此整理活动要作为主要知识点进行强化。使学生认知体育运动、特别是剧烈的运动，肌肉和神经系统都处于紧张状态，因此运动结束时一定要使身心都得到放松，获得积极消除疲劳的效果。特别是上体育课或锻炼后，马上要转入文化课学习，可以通过整理活动使身心积极地过渡到相对