亚健康状态与心身病症的关系探析.pdfVIP

亚健康状态与心身病症的关系探析 倪红梅沈红艺何裕民 伴随科技和经济的飞速发展，随之而来的是社会关 与疾病之间的健康低质量状态及其体验。从其表现来 系和社会活动日趋复杂、社会生活方式出现多元化。同 看，除了有躯体异常外，还有心理及社会适应等多种异 时，竞争的加剧，使得人们不得不处于节奏快速、激烈 常，即所谓的躯体亚健康、心理亚健康和社会适应亚健 和频繁应激的状态之中，身心承受着巨大压力。因此， 康等。 社会的发展迫切需要医学拓展其视野，转变健康观念。 心身病症的概念 基于此，心身病症、亚健康状态等许多新的医学概念也 应运而生，成为新世纪人类医学的重大命题。对这类问 心身病症主要是指与心理因素密切相关的的躯体疾 题的研究促使人们从多视觉、多途径探讨健康和疾病问 患。其中心理因素既可以是主要病因，也可以是重要诱 题，这些研究也为中西医的学术发展拓展了新空间。鉴 因，它在疾病过程中起着重要作用。具体区分有“心身 于亚健康状态和心身病症间诸多关联，本文就二者关系 病”和“心身症”之不同。心身病，首先是明确了的躯 作一探索。 体疾患，疾病的五要素(病因、病理、临床表现表现、 诊断标准和治疗)具备，且临床相对独立的病理单元。 亚健康概念提出的背景及对亚健康状态的认识 典型的心身病如冠心病、高血压等。所谓心身症，可以 ‘亚健康概念的提出和亚健康状态凸显的问题，与人 指尚够不上使用。心身病”的那些临床情况，它们通常 和自然、社会发展到一定阶段引发冲突密切关联。20世 是以躯体症状为主的一种病态、一组症候群，或综合 纪中后期以来，随着产业社会和高新技术的发展，人们 征，或病因有欠明晰，或病理尚模糊不祥，但在其发生 的生产、生活方式发生了很大改变；现代生活节奏的加 发展过程中，社会心理与精神情感因素均起着十分重要 快，使来自生活、工作、学习、社会等各方面压力也日 的作用。心身症的内涵相对较为迷糊，外延则十分广 益沉重；激烈的社会竞争、使人的价值观念随之改变， 泛。由于二者的清晰区分有一定困难，故常统称心身病 心理应激明显增多。同时，医学的发展带来了对新的医 症。 学模式、医学目的和健康标准的讨论。在人们观察和解 中医对亚健康状态及心身病症的认识 决健康与疾病问题的思维和行动方式上，从单纯注重生‘ 物因素过度到关注生物、心理、社会、生态等方面。医 中医对亚健康状态的认识 学的目的也不只局限于治疗疾病，而是更多地将精力投 中医学认为健康就是人与自然环境及社会环境之间 入到疾病前期的预防上。对健康的标准也从追求传统的 处于一种动态平衡，即所谓“阴平阳秘，精神乃治”。 生物学意义上的无病即健康的簟生物健康”为目的，转 而从健康到疾病是个渐进的过程，健康到已病之间有一 向了追求“心、身及社会适应健康”为目的。在这样的 过渡阶段，是阴阳的轻度失调，但又未构成疾病，属 背景下人们看到了除健康和疾病之外，人体还存在着一 “未病”状态。中医学中没有亚健康状态一说，中医的 种非健康非患病的中间状态。鉴于此，于20世纪80年代 “未病”状态属于这一范畴，它相当亚健康中的潜病 首先由原苏联的N．布赫曼提出了“第三状态”的概 态、前病态等。 念。随后各国学者也纷纷提出类似名称，如亚健康状 另外，中医的失调体质也属于亚健康状态，我们体 态、中间状态、次健康状态、灰色状态、病前状态、亚