教工趣味运动会比赛项目细则.doc

教工趣味运动会比赛项目细则 1、三分钟连续篮球投篮 组队方法：每队4人，男女不限。 比赛方法：4人依次排好队，按顺序在罚球线后投篮，男女罚球线不同，男队员在5.8米的罚球线投篮，轮到女队员在4米线投篮。投球后，在篮下捡球，传给同伴，循环进行。未按顺序投篮，视为无效。 取胜方法：记录每个人的投球数量，整队投中球数量多的队获胜，如遇两队总数一样，则看该队个人最高的投球数，多者胜。 2、足球射门 每队4人 （男女不限） 比赛方法：距离15米，要求凌空进门，每人踢6个球，分二次完成，每一次踢球者同时将3个球（间隔40厘米左右）放在一米罚球线上，30秒内完成射门，地滚球无效，同伴捡球。 3、15米持羽毛球拍端(网球)接力跑 每队男子4人 比赛方法：队员一手持羽毛球拍端，将网球放置拍面，听口令后出发，中途另一手不得触球拍或球，球落地后需在原地捡起放在球拍上再跑，否则犯规一次加3秒，影响他队比赛的取消比赛成绩。 4、跳长绳比赛 2.5分钟 组队方法：每队10人，男女比例不限 。 比赛方法：2人摇绳，间距3米； 8人跳绳（要求男女混合）。 取胜方法：记录整队跳绳次数，次数多的队获胜。 5、20米推铁圈迎面接力 组队方法：每队4人（男女不限） 比赛方法：距离20米，宽度2.4米，听口令出发，绕立柱进行（漏绕一个立柱加5秒），在交接时圈和手柄必须同时达到交接区内，不可圈和手柄分开。圈出范围影响其他队，取消该队比赛成绩。 取胜方法：时间短者胜 6、一分钟踢毽子 组队方法：每队4人，男女不限。 比赛方法：队员用脚踝以下踢毽，每踢一次毽，脚必须着地。踢完毽子，脚不着地连踢不计成绩，身体其它部位踢毽不计成绩。 取胜方法：记录每个人的有效次数，整队次数多的队获胜，如遇两队总数相同，则看该队个人的最高次数，高者列前。 7、飞镖比赛 组队方法：每队5人 （至少有一名女选手）其中要求至少2位领导(部门党政工正副职)参加，缺一位参赛，扣一环。 比赛方法：每人投6镖，分二次投，一次投3镖，清镖后再投3镖，计5镖最好成绩。 取胜方法：整队得分数高的队获胜，如遇两队得分一样，则看个人的最好分数，多者胜。 8、抱排球接力赛 组队方法：每队女子4人 比赛方法：每人抱三个排球，跑15米后，（球掉地的话，自己捡起后再跑），绕过立柱返回，跑到起点后将三个排球交下个队员，（球掉地的话，只能交接的二个队员捡，其她队员不能捡），犯规一次加3秒。 取胜方法：时间短者胜