兴趣小组 实心球.docVIP

投掷实心球单元教学计划 ? 单元教学 目标 1、通过本单元的学习， 95%以上的学生初步学会原地双手头上投掷的要素：长度（高度）、背弓度、弧度，进行器械投远的方法。发展学生上下肢和腰部肌肉力量，为进一步的学习投掷实心球打下基础。2、通过投掷教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。 教学内容 投掷实心球 课次 教学目标与内容 教学手段 重、难点 ? 1 熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力 师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。 ? 握球及用力方法 ? ? 2 ? ? 多种形式的投准练习。通过投掷目标的变化来提高投掷的准确性，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。 ? ? 创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。 用力顺序、用力的工作距离 ? ? ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? 双手投掷轻器械，体会自下而上的用力顺序，改进动作质量，提高投掷的力度、远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。 1、设置适合学生的学习目标（投高与掷远），学会利用轻器械（实心球）创想各种实心球的投掷方法； 2、练习与评价相结合，积极参与； 3、游戏教学比赛 远度与弧度、力度、高度的关系? ? ? ? ? ? ? ? 4 抛掷实心球游戏。让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。 教师引导小组合作学习，将球从软式排球到1公斤实心球，运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学“。 背弓、出手高度 ? ? ? 5 双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。 分小组反复练习，并掌握投掷方法进行练习，练习与评价及相互评价相结合。 ? ? 用力顺序、角度、出手时机 ? ? ? ? 6 ? 投掷实心球检测,掌握测验的方法及标准,检测自已投掷的能力。 准备活动，测试分若干组，按规则严格测评，记录每个学生的成绩。并观看全班学生测试，了解自己的投掷实心球的成绩。 认真测验的态度 ? ?体育学习成绩评定表 ?? ??????????????????????????????????? ? 优秀 良好 中 及格 不及格 评定内容 表现令人非常好 能够完成各种任务 进步明显但不能很好完成各种任务 技能水平低但进步明显 ?技能水平低而无进步 体能 ? ? ? ? ? 知识与技能 ? ? ? ? ? 学习态度 ? ? ? ? ? 情意表现 ? ? ? ? ? 创新精神 ? ? ? ? ?