基于认知失调理论的大学生网络依赖行为心理学分析.pdfVIP

堕 墼 No．3 TIME EDUCATION M arch 基于认知失调理论的大学生网络依赖行为心理学分析 靳志伟 侯其锋 房亮 摘要：在如今的信息时代，部分大学生缺乏 自控能力，沉迷网络而荒废学业，网络依赖性较强，使用网络的态度有所偏差，容易造成 心理压力，进而产生网络心理障碍。认知失调理论主要是通过调节认知和行为之 间的不协调，矫正不 良行为，本文将通过认知失调理 论对大学生的网络依赖进行分析并提出措施。 关键词：认知失调理论 网络依赖 心理障碍 中图分类号 ：G645 文献标识码 ：A 如今网络已经成为社会结构的一个基本组成部分，大学生是 外各行业的最新消息等。随着手机的智能化，大学生们不仅通过 计算机和网络使用程度最高的一个群体，他们的网络行为习惯就 电脑上网，手机也是他们上网的一个重要渠道。电脑上网能够实 成为高校思想政治教育工作者关注的问题 。网络作为一个数字 现的智能手机也基本能够实现。通过电脑、手机上网，目前已经 化 、信息化 、交互性强、虚拟化的虚拟社会 ，对大学生的道德、认 成为了大学生不可或缺的两种生活方式。很多大学生能够保证 知 、行为都是另一种体现 ，在缺少约束的网络世界中，大学生往往 正常的网络生活，合理安排 自己的学习、上网时间，但是也有一部 容易产生认知、行为偏差 ，这就需要采取措施帮助大学生树立正 分大学生则缺乏良好的自控能力 ，沉溺于上网聊天、游戏。女生 确的网络世界观，而认识失调理论已经被广泛应用于大 、中、小学 多数以网络聊天、在线观看电视剧、动漫为主，而男生则多以打网 生的思想政治教育、不 良行为的引导等等一系列领域 ，本文将着 络游戏为主，对学业生活影响较为严重。他们都表现出了相当强 重透过认知失调理论探究大学生的不 良网络行为问题。 烈的网络依赖性，沉迷于网络世界，耽误了学业 ，无法顺利通过考 1 认知失调理论概述 试，逐渐对学习失去信心，生活上也无法很好的照顾 自己，对他们 认知失调理论是由美 国社会心理学家费斯廷格在 1957年提 的身心健康都是极大的危害。 出的，他认为认知可以用来阐释态度改变原因，费斯廷格认为，每 2．2 网络游戏沉迷深 个个体都有 自己的认知系统，认知系统中又包含了多种认知元 大学生活与高中生活截然不同冈0入学的大学生不再存在升 素，认知元素是认知失调理论的基本构成单位。认知元素指的是 学的压力 ，有种解脱 的感觉。大学生活中负担的减轻、压力的减 个人及个人行为的任何观念、信念或情感和有关环境 ，认知元素 少使得一些 自制力差的同学将 自己的大部分业余时间都用在了 之间具有三种关系：无关、协调、失调。一个元素的发生或出现不 网络上，其中绝大部分同学都对网络游戏情有独钟 ，深陷其中无 会对另一个元素产生作用或影响称作无关，一个元素和另一个元 法 自拔。那大学生为何会如此喜欢网络游戏呢?根据卡尔 ·古斯 素具有相关性且不存在矛盾则称为协调，当两个元素具有相关性 塔夫 ·荣格 (KarlGJung)的心理学理论知道 ，人们通过游戏会感到 同时彼此又具有矛盾时称为失调。费斯廷格的认知失调理论认 快乐的秘密是 “动力”、“压力”和 “压力的释放”。游戏通过其 自身 为只有改变人的认知元素才能改变认知的不协调 ，也就改变了该 的设定 ，给予玩家初始投入的动力 。升级、打装备等压力和胜利的 元素所代表的环境 、情感 、行为。后期，心理学家E·阿伦森在费 奖励 ，来让玩家感到快乐。现在的网络游戏多种多样 ，很多游戏 斯廷格的认识失调理论基础上提出了自己的假设认识并且将不 需要共同合作才能完成，因此 ，男生很容易出现玩同一个游戏的 协调理论更加精细化并沿用解释社会现象。 小群体，经常会一起翘课玩游戏。少数女生则沉迷