第八章职业心理.pptVIP

第八章 职业心理 　　学习目的：了解职业生涯及其特点和影响因素；试用职业生涯的理论进行自我职业生涯规划；学习摆脱就业心理困扰。 第一节　职业生涯规划 一、职业生涯概述 一）职业生涯的定义和特点 　　职业生涯是指个体一生的工作经历。包括了个体任职前接受职业培训开始到停止工作为止，与职业有关的所有学习与工作经历。这一过程有其独特性、发展性、阶段性、终生性、整合性和互动性等特点。 二）职业生涯的发展阶段 １.准备阶段——出生到１４岁。从知识和经验的准备到各种专业的实习，为扮演相应的职业角色做好相应的准备。 ２.探索阶段——１５岁到２４岁。学习扮演相应的职业角色。 ３.确立职业阶段——２５岁到４０岁。 （１）尝试担任工作 （２）确立工作职业稳定发展 （３）职业危机尝试新的职业 ４.相对稳定阶段——４１岁到６０岁。 ５.退休养老阶段——６０岁以后。 二、影响职业生涯的因素 一）个人因素 １.人格因素（不同的人格特征适合相应的工作，见课本２７４页表８－１。） ２.兴趣爱好（不同的兴趣特征有相应合适的工作选择，见课本２７４－２７５页表８－２。） ３.能力因素（包括身体和心理的能力。） 二）环境因素 １.社会环境因素（主要是社会发展的需要，不同的社会发展时期所需要的人才数量和类型有不同） ２.企业发展的状况（相应企业发展所处的阶段——起步、上升、稳定、衰退期的用人需求和要求都不同） 三、职业生涯规划 一）何谓职业生涯规划 　　　综合考虑个人、组织和社会因素，不断地确立和调整个人生活目标的同时，对个人任职的准备、从业、培训提高、职称晋升和职业调整等一系列事件进行有计划地筹划和实施的过程。 二）职业生涯的类型 　　　人生规划、长期规划、中期规划、短期规划等。 三）职业生涯规划的步骤 １.自我评估 　２.组织与社会因素分析 　　３.生涯机会评估 　　　４.确立职业生涯目标 　　　　５.针对目标制定行动方案 　　　　　６.评估、修改和充实方案 　　　　　　７.实施方案 　　　　　　　８.不断反馈实施结果及时修 　　　　　　　　　正方案 第二节　教师职业与教师素质 一、教师职业的特点 　　　作为职业来讲，教师就是专门传授知识、经验、技能和促进学生身心发展的人。一般具有：重要性、专业性、多角色和示范性等特点。 二、教师的基本素质 　　　从教师的特点可见，教师应具备的基本素质有：相应的思想、业务、心理、审美、和人格素质。 三、教师的效能感 一）教师效能感的定义 　　　　教师对自己影响学生思想和行为效果的主观判断和评价。 二）教师效能感的作用与机制 三）教师职业倦怠 　　　教师在教书育人工作中，由于长期受到过重的压力而产生身心疲劳和精力耗竭的状态。 　　　这种倦怠的发生，近年来有越来越短的报道，从半年到８个月就发生倦怠的。 　　　产生倦怠的原因比较复杂。主要有思想观念的、人际关系不良引起的、工作负担过重引起的、身心调节不当的、工作效果不尽人意的等等。　 四、教师的威信 一）教师威信的定义与作用 　　　教师能引起学生尊敬和信服的威严和诚信。其作用主要表现为：让学生受教和激励学生。 二）教师威信的形成 １.基本条件 　　　包括思想作风、人格魅力、学术水平、教学能力等。如热爱教育事业、爱护学生、以身作则、言行一致、一视同仁、作风正派、学识渊博、善于表达、有说服力等等。 ２.外表印象 　　　主要是教师的仪表、体态和行为习惯。 ３.师生关系 　　　平等交往、主动关心、热情帮助、充分理解和满足学生的合理要求。 ４.第一印象 ５.自然威信 　　　教师职业有着“天生的”影响力，如专家力，就构成了教师的“自然威信”。 第三节　大学生择业心理与调适 一、大学生择业的影响因素和常见问题 一）影响因素 １.社会因素 ２.个人因素 二）常见问题 １.片面的成就意识 ２.急功近利的职业价值观 ３.过于自卑 ４.急于求全求稳，一步到位， 二、大学生择业的技巧与心理调适 一）技巧 １.就业单位的选择 　　　从所选单位人才观看其对人的发展是否符合自己的要求。例如，人员的晋升条件和要求是否有助于有真才实学的人晋升，晋升条件是否过分依赖于人际关系等等，都是选择单位时要考虑的问题。 ２.简历设计的技巧 １）简历是做给人看的。所以，简历一定要使人愿意看，否则就失去了意义。 ２）简历要突出自身最为可贵的品质。把与工作相关的，也是你最为得意的，与众不同的特点、能力、素质反映出来。但要谨防哗众取宠和不切实际的夸张。 ３）力求简单明了。 ４）请人看看，检验简历是否符合要求。 ３.求职信的设计 １）格式正确，内容完整。 　　　称谓、开头、主体、结尾、致敬词、署名和日期，其顺序和部分一个都不能错和少。 ２）简单明了，容易阅读。 ３）突出重点，语气肯定。 ４）美观而不落俗套。 ４.面试技巧 １）了解招聘的单位和