高考考前几天复习指导与应考提分策略.docVIP

高考考前天复习指导与应考提分策略如何在最后天调整好状态，有效提高分数成为焦点问题。根据多年备考经验，给提出以下几点考前复习指导与考场答题提分的建议，供参考。 一、把握临考心态，调整状态 把握心态才能决定状态。随着高考日期的临近，部分考生心理趋于紧张和不安属于正常的考试现象。从保证临考状态看，家长和考生的心态需要注意调整。部分考生因为临近高考，很多复习内容掌握的不扎实，心理不太踏实；有些考生发现自我能力欠缺，担心难题不会，容易出现浮躁和不安的心态。没有好的心态，考生容易出项两个极端的现象：要么缺乏备考信心，唉声叹气，要么过于盲目，不知深浅。心态容易影响考生的备考状态，心态适度放松，容易调动和发挥考生的潜能，激发复习备考的内驱力，也一定程度上提高理解力和记忆力。不少考生因为紧张或焦虑，导致考前出现很多以往会做的题出现短时的大脑“空白”、“失意”或“短路”，主要原因还是因为心态把握不当而产生的问题。 如何才能保证应考良好的状态？从现实角度看，有两个重要的方法。 首先是调整心态，非常的关键和必要。而调整心态最有效的方法就是树立信心。其次进行理性的水平定位，理性的高考定位，就不会让考生脱离实际产生一些好高骛远的想法，从而无谓的增加压力。如果定位恰当，只要高考正常发挥自己水平，这样自己就是一个最高的安慰。考前要怀有一颗平常心，无需去不断求证你是否能行。高考是对考生平常的能力、基础知识、学习素质的全面检验，如果平常学得好，大考就能发挥得好，平常学得不好，家长别指望和幻想孩子能超常发挥。其实超常发挥也是需要一定平时的知识与能力的基础作为铺垫。因此，家长还是要引导考生，科学确定自己的高考目标定位，力保正常发挥，其实就是高考的胜利。 从某种角度看，考生好的心态，才能决定自己良好状态的发挥。考前不要幻想有什么特殊方法或奇门绝技短期提高分数，而是要踏踏实实的静心复习，从容备考，通过良好的心态保证自己正常状态的发挥。在考前，考生可以适当的给予自己积极的思维，不要反复在心中暗示自己某一门学科会拖后腿，这样更易于加深对高考的恐慌感。只要把高考当成平常普通的考试，以一种平和乐观的心态去面对，平常该掌握的掌握好了，一定会考出满意的成绩。 二、回归基础知识，温故错题 高考考前考生感觉要复习的内容很多，甚至觉得什么都要复习。这一方面反映了考生信心不足，另一方面也暴露出考生对考试内容把握还不够清晰和熟悉。在高考前短短天内，要保证复习有状态、有效果，关键还是确定高考内容的难度分布，即考生主要还是靠基础题、中等题有效得分才能获得考试成功。因此，考前考生应当确定复习的重点内容和基础知识。把握重点内容，避免面面俱到，这样可以防止一些重点知识出现知识“失忆”导致一些关键题出现“卡壳”。强调基础，则是保证基础题、容易题能有高的得分率。高考好同学与基础弱同学的最大差别不是难题的差距，而是基础题和中等题的得分率差别过大。高考的难题一般集中于几道题，如果基础题和中档题得分率非常高，中等水平同学与好同学的差距就不会拉得过大。因此考前复习，考生应当把更多的精力放在基础知识回顾、基本易混淆概念的辨析、基本解题方法与策略熟悉、基本操作技能或实验现象关键细节的关注，通过夯实基础，才能把握高的得分率。复习时如何回归基础呢？其实复习回归基础的重要形式之一，就是将高三本学期以来一些重要考试或关键性复习内容的训练练习的错题进行温故，分析错题原因，了解错题的失分点，把握解题的关键点，适当的进行错题的口头重做，重在思路再现和关键步骤的掌握，并会适当拓展与变式，问自己这类可能还会以什么形式出题，还会有哪些变化与变式，通过反问、反思，切实在考前解决自己的一些薄弱点和疏漏点。通过错题的重温，也一定程度上避免了考前不当训练或做题的误区，既减复习轻负担，也提高备考效率。 三、把握复习节奏，张弛有度 尽管考前时间短，但仍然需要细考虑，巧安排。具体要做到以下几点： 一是针对自己薄弱学科，做好复习的计划。巩固优势学科，强化薄弱学科薄弱点复习。从保证考试得分的角度看，考生要处理好优势学科和薄弱学科关系，不要把所有精力放在薄弱学科或优势学科。在复习时越不能“眉毛胡子一把抓”，应当有所侧重，比如对考生短期内难以提高的学科，应突出复习的内容重点和答题技巧，保证会做题的得分率。考生应该有这样的意识，即从基础开始，以基础收尾。整理和巩固基础知识和自己薄弱的环节。不要再陷入“题海”中，建议做好薄弱点的梳理工作。 二是控制复习时间，适度调整生物钟。复习时间的安排不要满满当当，不肯放弃每一分钟，这容易导致自己过分紧张和情绪焦虑，对考试的心态和临考状态调整都有害而无益。因为平时复习和考试的时间与高考时间并不一致。对于不同考生而言，应当在考前逐步的调整作息时间安排，尤其晚上复习不要过晚的休息或“开夜车”。不过过分的晚睡，也不要过早的早起，保