五种食物能消炎.pdfVIP

／JJ、成本大疗效 牛黄解毒片可外敷 桃仁鸡蛋治关节疼痛 文 ／蒲昭和 牛黄解毒片为常用中成药，具有清热解毒、消 肿止痛之功效，常用于火热内盛之咽喉肿痛、1：3舌 生疮、 目赤肿痛等症。临床观察发现，其外用也有 许多新功效，介绍如一F： 治带状疱疹 牛黄解毒片适量，研为细末，用 生理盐水少许调成糊状，外涂患处，每 日3～4次， 用药3～6天即获显效，且愈后不留后遗症。 治乳腺炎 牛黄解毒片适量，研为细末，用酒 糟调匀，外敷患处，每 日两次，用药 3天，肿块可 关节疼痛多因风、寒、湿邪侵入，导致肌 肉、 变软，数 日后，肿消痛除。 骨节气滞痰凝、经络痞塞、血脉运动不畅而引起。 治毛囊炎 牛黄解毒片适量，研为细末，用蜂 外敷桃仁鸡蛋对关节疼痛有很好的缓解作用。具体 蜜将药末调为糊状，外敷局部，每 日l～2次。 方 法如 下： 治疖肿 牛黄解毒片适量，研为细末，和京万 桃仁、白芥子各 6克，鸡蛋 1个。将桃仁、白 红软膏混合调匀敷患处，每 日换药 1次，连用3～5 芥子研戍细末，用适量蛋清调成糊状，外敷痛处， 日，即可见效。 三四个小时即可止痛 。但应注意不要久敷。 治化脓性中耳炎 先将患耳用双氧水清洗干净， 桃仁性平，味苦，有活血化淤、润肠通便之功， 再用棉签拭干，然后将牛黄解毒片适量研为细末， 可用于各种淤血证、便秘、肠痈等，外用对跌打损伤、 吹入耳内，每 日换药 1次，3次为 1个疗程，连用 1～3 新旧软组织挫伤、炎性包块等有较佳疗效；白芥子 个疗程可见效。 性温，味辛，具有利气祛痰、散寒除湿、通络止痛 治注射部位感染 牛黄解毒片适量，研为细末， 的功效，用于胸胁胀痛、关节麻木等症。药理研究 加入60％酒精调成糊状，外敷患处，用无菌纱布覆盖， 表明，桃仁可增强局部血液循环、减轻软组织肿胀， 约 1～ 2小时酒精挥发后，再滴入酒精湿润，每 6 也有较强的止痛作用；白芥子外用能扩张小血管， 小时换药一次，每 日3次，5天为一个疗程。 改善微循环，对风湿性关节炎引起的疼痛有效；白 (选 自 《保健时报》) 芥子刺激性较强，以蛋清调和能减轻其对皮肤的刺 激，而蛋清生用可解毒，遇热则能 “拔寒”。三味 合用共同发挥除寒祛湿、破淤散结、通经活络的作用。 五种食物垒IC匕,tI：：J：炎 故此方对类风湿关节炎、骨质增生、扭伤等引起的 研究发现，饮食抗炎对预防疾病至关重要，以 关节疼痛，能起到一定的止痛、消肿作用。但皮肤 过敏者慎用。 下就是具有消炎效果的五种食物。 三文鱼 三文鱼富含的 Q一3脂肪酸消炎效果与 (选 自 保健与生活))) 阿司匹林等抗炎药相当，建议每周吃2～3次三文鱼。 核桃和鸡蛋也含 Q一3脂肪酸。 因学习、工作紧张导致的血管神经性头 豆类 豆类富含膳食纤维，可减少体内炎症反 痛 ，可用 2个酒精棉球分别置于两耳道内， 应 。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。