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提醒女性注意 五大衰老症状 衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事 情，那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现以下5 大衰老现象，提醒您要注意了。 脊椎 35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材， 可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来 很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的 3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就 导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管 疾病和心理健康。 调查发现，长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎 与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且 翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。 牙齿 如果你发现牙齿变得比以前更长了，这不是因为它们在 增长，而是因为牙龈在萎缩，甚至一部分牙根已经暴露在外。 门牙的平均长度一般在10~12毫米，随着牙龈萎缩导致的牙 根暴露，这个数字会增长到15~17毫米。身体机能的逐渐衰 老造成了皮肤失去弹性，牙龈开始松弛。 最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害：每天保 证刷牙两次，同时用牙线配合清理。细菌带来的牙龈病变会 加剧牙龈萎缩的情况，同样过度用力刷牙也会带走牙龈组 织，也要尽量避免。 头发 正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果 发现头发稀疏变薄，并且已经退过了发际线，或者毛发脱落 变薄的地方越来越大，这就说明你要重视这个问题了。35岁 以后，相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困 扰。原因同样与雌性激素的分泌有关，一直以来雌性激素被 视为是毛发生长的保护伞。 肠道 你没有想到，这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老 最开始的地方。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁 有关，1天不排便等于吸3包烟。这是因为肠道是我们身体里 重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里 排出。 肠道衰老带来的最直接的问题就是便便，肠道中最高能 积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒 素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做 “营养”重新吸收， 于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于 腹部堆积了太多的废油，小 “腰”精直接升级变成小 “腹” 婆。 鼻子 鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-40岁。40 岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻 梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所 以，45岁之后，你不能再说任何谎话了!这是因为，鼻子像 其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长， 骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供 支撑的基架。