提高青少年运动员训练效益的相关问题解析--体育传统校运动员专项训练特性与探讨.pdfVIP

提高青少年运动员训练效益的相关问题解析--体育传统校运动员专项训练特性与探讨.pdf

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改革等原因,是造成内蒙古和新疆自治区冰雪运动后备人才较以往相比趋于下降趋势的 主要因素;被调研地区师资队伍中只有18 人是冰雪专业,而48 人则是由 冰雪专业, 对后备人才的培养极为不利;内蒙古除了在速滑冰刀数量少于新疆以外,其它各项目的 器材均多于新疆自治区;经济相对落后和选材意识相对较低已成为制约内蒙古和新疆冰 雪事业发展的重要 “瓶颈”。与此同时,国内还没有建立不同年龄段运动员的选材标准 和训练大纲,也是当 制约我国冰雪运动后备人才培养的主要因素 一。 提高青少年运动员训练效益的相关问题解析 ——体育传统校运动员专项训练特性探讨 石宏杰, 张有为 首都体育学院 北京 100191 1. 研究目的 中小学课余训练是利用课余时间对有一定体育特长或爱好的学生进行训练,培养和 挖掘其竞技能力,逐步使其运动才能定向发展或得到提高。课余训练既不同于专业高水 平运动员的系统训练,也不同于普通学生的体育锻炼。目 在校学生是以文化课程学习 为主,社会和家庭的期望值也把学习成绩做为衡量其成就的主要指标。因此参与课余体 育训练的学生一般对于 “学”与 “训”关系都有轻重缓急的考量。问题在于,在有限的 时空条件中,二者兼顾造成的“学、训”矛盾日益突出。我 认为,在都不能舍弃的情 况下,从训练角度解决问题的方式 一是提高 “学”与 “训”效益。而解决 “学、训” 矛盾的关键是在剖析决定项目运动成绩的关键因素,深刻理解运动项目自身发展规律, 认真分析运动专项特征的基础上,确定青少年运动员专项训练内容,有针对 地进行训 练,从而 现提高运动成绩的目的。本文尝 根据青少年身心发展的基本规律,运用运 动训练学理论及相关学科理论结合青少年训练 践,对体育传统校运动员专项训练特 进行初步探讨,为教练员提高训练效果提供参考 建议。 关键词:青少年;业余训练;专项性特征;训练效益 2.研究方法:文献资料法、逻辑分析法 720 3.结果与分析 3.1 专项训练中能量代谢特异 。 3.2 专项运动技术的特异 ,即使神经系统针对相应肌肉群形成特异 。 3.3.专项体能训练的特异 ,即决定成绩的主导身体素质。 3.4.运动成绩评定行为的专项 ,即分析决定比赛成绩的最主要的因素。 3.5.专项心理特异 ,即不同项目、不同水平专项心理能力要求不同, 3.6 专项感知觉,提高专项肌肉运动的分析能力、动作时间的判断精确力均得到发 展。 3.7 恢复过程的特异 。即根据项目疲劳规律,正确分析原因,采取针对措施 3.8 处理好一般与专项的关系。 4.结论 本文针对体育传统校运动员“学、训”矛盾突出的问题,提出运用专项训练特 理 论指导课余训练,提高训练效益,解决 “学、训”矛盾的基本思路。应当注意的是专项 特点是随着运动成绩水平的提高而不断变化的,随着运动成绩的不断提高,对某一项目 自身规律的认识和理解是不断发展和变化的过程,需要教练员和理论工作者不断的探 索。 中法青少年竞技体育后备人才培养模式比较研究 1 1 2 肖欢欢 , 李 臣 , 陈永生 1. 首都体育学院 北京 100061 2. 阳师范学院 河南 阳 455000 研究目的:在社会主义转型期,市场经济条件下的“举国体制”已经无法适应新时 代发展的需求,其存在的弊端日益突出。通过借鉴法国青少年后备人才培养模式的成功 经验,有效的解决我国运动员学训矛盾和运动员就业安置难的问题,以促进我国竞技体 育的可持续发展,逐步 现体育大国向体育强国迈进。 研究方法:本文通过查阅各类检索工具进行了与本研究有关的文献检索,共收集相 关论文 76 篇,同时还查阅国家图书馆、首都体育学院图书馆和北京体育大学图书馆馆 721

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