大学生自卑心理危机与认知干预研究.pdfVIP

2010 年3 月 河北经贸大学学报（综合版） Mar.2010 第10 卷 第1 期 Journal of Hebei University of Economics and Business （Comprehensive Edition） Vol.10 No.1 ●高校管理 大学生自卑心理危机与认知干预研究 1 2 刘 刚 ，杜彦杰 （1.河北经贸大学教务处，河北石家庄 050061 ；2.河北经贸大学学生处，河北石家庄 050061） 摘 要：自卑心理是大学生重要的心理危机之一，对其矫治的认知干预模式因具有较强的实践操作性和稳固的效果 以及相对的经济性而倍受青睐。大学生自卑会使得大学生存在人际交往障碍、阻碍其潜能开发、阻碍全面认知自我等消 极影响。对大学生自卑心理危机认知干预应采取抛弃不合理理念、正确认识自卑、认知自我、主动进行人际交往等措施。 关键词：大学生；自卑心理，认知干预 中图分类号：G444 文献标识码：A 文章编号：1673－1573 （20 10）01－0115-05 大学生是社会组成的一个重要群体，是未来社 在表现相比，处于自卑心理境遇下的大学生往往在 会的重要建设者和接班人。大学阶段也是人生社会 以下方面有着更为突出的表现。 化进程的关键时期，大学生即将面临人生的三大问 （一）强烈的自我封闭 题：社会任务、爱情婚姻及职业选择（阿德勒语）个 经历了高中阶段的“学习式”单调生活的压抑， 体在该阶段的成长与发展对其一生都有着重要意 大学生作为社会成员，其丰富的社会性需要迅猛而 义。然而，由于大学生所处年龄阶段的独特生理心 扩张性的发展了起来，其中建立在广泛兴趣基础上 理特征以及所面临生活、学习等多方面的压力，他 的、开放式的积极交往成为大学生个体发展的首位 们成为心理危机发生最为频繁、最为严重的群体， 强烈需要。与之相应，大学也充分具备满足他们这 被列为心理健康的“高危人群”。在对大学生诸多心 种社会性需要的外在环境条件，诸如自主化的生 理矛盾和冲突聚焦的背后，自卑是一个较为突出和 活，年龄且志趣相近的群体，形式多样且内容丰富 普遍的问题，而且也是抑郁、焦虑等心理问题的共 的活动等。然而，与之背反的是，一些大学生或因为 有症结之一。Sandra Hein[1] （2003）认为自卑情绪是 面对选择的困惑，或因为盲目发展中的受挫，或一 [2] 判断终生抑郁的一个标准。Eilath （2002）的研究发 时茫然而迷失了自我的定位，而容易形成一定程度 现自卑对人认知社会的判断存在偏向。在诸多心理 自我怀疑的困顿倾向，甚至失去了自我评价的标 危机干预的理论模式中，认知模式因其具有较强的 尺，从而在自我意识层面上产生伴随着消极性情绪 实践操作性、稳固的效果以及相对的经济性而广受 体验的自我否定，自卑心理随之而生。虽然内心存 关注。笔者就大学生的自卑心理危机的认知干预方 在着强烈的社会性交往的需要，表现在外显行为上 面进行探索，以求在此领域有所发现并对社会实践 却是强烈的自我封闭。从一定程度上讲，这是特殊 起到参考的价值。 年龄阶段的大学生面对巨大环境变化的普遍性反 应。因此，对于多数大学生而言，自卑心理是暂时性 一、大学生自卑心理危机的外在表现与 的，阶段性的。但是，如果长时间