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肩关节屈曲.doc
肩关节屈曲,内收,内旋的训练 (1)屈曲位,患儿仰卧,术者一手握前臂,沿身体中线慢慢上举,接近耳朵为止,反复操作。 (2)内收位,仰卧位或坐位,一手握上臂,另一手握前臂,沿水平方向移至90°时(外展),手心朝上方再继续上移,直至耳根部,反复操作。 (3)内旋位,坐或仰卧位,术者一手按肩,另一手握其腕部将肘关节屈曲后,做外旋下压动作,反复操作。 (4)上肢负重训练,哑铃操,棒操,拉沙袋训练,增加上肢肌力,扩大关节活动范围,恢复运动功能。 (5)举臂摸肩(弯肱拨刀),叉腰挺胸(雏鸟习飞)训练。
肘关节屈曲的训练 (1)主动、被动肘关节的屈伸运动。 (2)上肢负重,伸肘抓物训练。 (3)屈伸时关节(采荷挎篮),展肩屈肘(力拨千钧),肩肘屈伸(白猿献果),双手上举(举火烧天)。
腕指关节屈曲,拇指内收训练 (1)被动腕手操:术者双手并列于腕关节下端,两拇指并列于腕背侧,指端朝向前臂,另四指托于手掌,将患儿手腕做屈、伸、抖、牵等手法,然后从指根到指端,用捻法和牵指法交替操作,最后用捋法在批端收尾,反复操作。 (2)手掌抓握,双手互握,手心向上抓握。(金龙探爪) (3)挠侧抓握(握笔)训练,拇食指指尖捏法(扣子,黄豆,绿豆,拿汤勺,拿钥匙开门等)。 (4)腕关节伸展(背屈),屈曲(掌屈),手指外展、内收的训练(五指分开,合拢动作)。
拇指内收的训练 拇指内收、外展、伸直训练,拇指屈曲,对掌,对指训练,双手交叉训练。手功能训练遵循由简到繁,由易到难,由粗大到精细的过程。
训练方法:治疗师用手轻柔患儿的大鱼际肌,并把大拇指用力向外拉,连续活动几次后,再诱导患儿把大拇指往上翘,并且用语言提示“用力向外伸”。在训练过程中,可先把患儿其余四指握住,再诱导拇指外展,并反复地做,增加信息反馈。治疗师亦要用自己的拇指,在平推“伸指穴”及按揉“合谷穴”之后,用牵拉法用力拉伸患儿的拇指,并上下摆动。“合谷穴” 位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛.手腕及臂部疼痛.口眼歪斜.感冒发热等症。
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合谷
“伸指穴” 【动作定义】 用大鱼际着力做轻柔和缓的转动,并带动该处的皮下组织一起揉动的手法
【动作要领】 医生沉肩,垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,拇指内收,四指伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍微用力下压以肘关节为支点,前臂做主动转动,并带动该处的皮下组织一起揉动。
【动作要求】 1.腕关节放松,动作灵活
2.操作时以前臂做主动摆动,腕关节不可做主动外展摆动
3.整个动作要求协调而有节律性
4.频率为每分钟120-160次
【临床应用】 治疗头痛,头晕失眠,牙痛治疗咳嗽、胸闷等,腹胀腹泻等大鱼际肌的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学 上称其为大鱼际。
大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。方法很简单,对搓两手 大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个 手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。
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据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。训练前先检查患儿对这些动作的完成达到什么程度,最大障碍在哪里。先引导患儿双手对掌、对指,然后并掌,逐次训练。1、对掌:治疗师先做个对掌的动作示范,并让患儿模仿这一动作。再引导患儿五指伸开,做好对掌动作,然后引导患儿慢慢地把拇指向手心屈曲,一直到正常。对做此动作较困难的患儿,治疗师先用手帮助患儿完成。同时,用语言引导患儿“大拇指用力向掌心屈曲”,这样边引导、边训练,当患儿有意识地完成这个动作之后,再强化患儿自己进行练习。2、对指:训练时,用语言引导配合 器具的方法来完成。治疗师引导患儿拇指与食指末端对准,然后让其余三指伸直松开,再用拇指和食指捏比较轻的合适物体,同时用语言引导患儿“拇指、食指用力,两指端相对”,反复做此动作。当患儿能较好地完成这个动作之后,再依次引导其余三指来逐渐完成对指功能。3、并掌:先引导患儿双手并掌,对不能并掌者,治疗师帮助患儿把手指并好、分开,再并好,并保持一定的时间,再松开,反复做此动作,然后用语言引导及强迫患儿完成这个动作。同时,要指导改正不正当的用力挤异常姿势。对于徐动型患儿的并掌训练,先将腕关节固定,并提醒患儿放松,尽量控制徐动次数。并掌时,先引导患儿五指伸开,并尽量伸直,然后慢慢地把手指并在一起。当一手并掌时,可先把食指、中指、无名指及小指
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