时间管理倾向对大学生影响综述.docVIP

时间管理倾向对大学生的影响 刘会兰 彭笑 张菊玲 摘要：本文对大量文献进行回顾，总结了大学生时间管理倾向对大学生的影响：时间管理倾向对大学生的适应、主观幸福感、自我效能感、学业成绩、自信心、同一性、责任心等方面都有影响。提出了目前时间管理倾向相关研究的不足以及展望：（1）时间管理倾向和认知能力（观察力、想象力、记忆和思维能力等）之间的关系；（2）找到更加合理有效、具有针对性、效果保持良好的干预方法。 时间管理倾向的定义 时间管理在人格特征方面的表现被定义为时间管理倾向，即人们在计划、安排、调控和管理时间等方面的态度和行为的综合表现，时间管理的目的是提高时间利用率。黄希庭将时间管理倾向划分为三个维度：时间价值感、时间效能感和时 间监控观，体现在时间方面就是个人的价值观、效能感和监控能力[1]。 时间管理倾向的影响因素（原因） 时间管理倾向即受先天遗传的影响，也受后天环境的影响。根据前人的研究，时间管理倾向主要受以下几个方面因素的影响。第一，时间管理倾向受人格特质方面的影响，国内外的研究结果显示，时间管理倾向受人格四因素的显著影响，通过时间管理倾向和人格因素之间的关系建模发现，宜人性、开放性以及谨慎性能够正向预测时间管理能力[2]。第二，时间管理倾向也受家庭教养方式的影响，父母对孩子的教养方式不同，孩子的时间管理倾向也不同。有研究指出，冷漠(拒绝)和过度保护家庭教养方式Weinstein , Stone 和Hanson 的研究指出，大学生在时间管理倾向量表上的得分与其学业成绩显著正相关，时间管理倾向得分高的学生学业成绩高，时间管理倾向得分底的学生学业成绩低。Ranjita和Michelle以大学生为研究对象,研究结果显示时间管理能力能够很好的缓解学业压力，因此有助于学业成绩的提高[ 9]。也有学者分别对时间管理倾向的三个维度和学业成绩之间的关系进行研究，得出结论：大学生学业成绩与时间监控观、时间效能感两个维度得分显著正相关，与时间价值感不显著相关[10]。 时间管理倾向对大学生其他方面的影响 时间管理倾向影响大学生的责任心，有研究结果指出，时间管理倾向三个维度与大学生责任心各个维度均呈现显著正相关，该研究通过回归分析得出结论：时间效能感、时间价值感和时间监控观能有效的预测大学生的责任心水平，其中，时间效能感的预测能力最强[11]。时间管理倾向和大学生的自我效能感也呈显著正相关关系，时间管理倾向的各个维度都能有效的预测自我效能感[12]。大学生的自我统一性中的三个维度和时间管理倾向的各个维度均有显著正相关关系[13]。大学生的自信心也受时间管理倾向的影响，自信心水平与时间管理倾向的三个维度都呈现显著相关关系。 4.时间管理倾向的干预研究 既然时间管理倾向对大学生的各个方面都有影响，那么，对时间管理倾向的干预研究就至关重要了。美国德克萨斯大学教授Weinstein设计了一系列时间管理训练课程，帮助学生提高时间利用率，提高学生的时间管理能力。他指出，在训练学生的时间管理能力的时候，首先应该让学生了解自己使用时间的现状，并且让学生自己产生需要提高时间利用率的信心，要求学生对自己的行为进行自我监控和他人监督，制定学习计划，并规定在一定的时间内完成，如此不断循环训练，最后发现，学生的时间管理能力提高了很多，并影响了学习效率和学习成绩。国外学者Connell（2009）另辟蹊径，他认为有效的时间管理就是 “极限时间管理”的方法，认为不是时间不够用，而是做了太多无用的事情，因此，他指出，极限时间管理的核心理念就是“很多事情不要去做”。国内对时间管理倾向的干预主要采用团体辅导的方式，大量研究得出结论，团体辅导对大学生时间管理倾向的干预具有一定的效果。团体辅导是一种有效的干预方式，但是，团体辅导内容的设计以及技术至关重要，即使方式有效，但是如果内容设计不合理、技术使用不恰当，取得的效果也不明显。 5.时间管理倾向研究的不足与展望 目前时间管理倾向的研究主要集中在三个方面，首先，对时间管理倾向本身的研究，如概念、特征、模型、产生原因的研究。其次，对时间管理倾向相关因素的研究，如时间管理倾向和个人人口学特征、社会性、情绪等方面的关系研究。最后，时间管理倾向的干预研究，即如何提高时间管理能力，更加有效的利用时间。综上所述，时间管理倾向研究的不足有以下几个方面：首先，任何一种人格特征都受知、情、意三个方面的影响，时间管理倾向和个体的认知能力之间有什么样的关系呢？如观察力、想象力、记忆能力、逻辑思维能力等。其次，时间管理倾向的干预方面，主要使用的是团体辅导的方式，团体辅导是一种方式，但团体辅导的内容以及辅导中使用的技术不同，对时间管理倾向的影响有什么不同？基于各个不同的干预技术产生的效果之间有什么区别？这种效果是不是具有保持性？时间管理能力的高低有不同的原因