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对影响行为因素的初步探讨 摘□要：是什么出卖了我们的性格？是什么暴露了我们的隐私？我们的行为被什么东西左右着？被什么东西决定着? 世界上每个人都有自己的个性，个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式，从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。个性在很大程度上决定着一个人的行为。留心观察自己与别人的行为，就会发现，我们身体的一举一动都在告诉别人：我是什么样的人！因为我们身体的反应往往出卖了我们的个性。同理，我们对一个人个性的了解，不仅可以掌握其当前的行为，而且可以根据其个性，遇见其未来的行为。 关键词：行为 影响 心理 修养 行为是反映一个人心理最重要的一个方面，并直接受心理活动的支配。行为对人的一生中有重要的影响作用，由此可以看出一个人的人品、修养、心态、情商，直接地影响一个人的一生，对我们的人际交往、职场晋升、社会荣誉、做事的成败有决定性的作用。既然行为对我们这么重要，那么对影响行为因素的探索有很大的意义。 一、什么是行为？ 行为在字典里的解释是：举止行动，指受思想支配而表现出来的外表活动。在心理学界的解释是：行为是指人在主客观因素影响下而产生的外部活动，是一个整体的行动过程；而运动是指人们身体内外部的生理动作，是人们行为过程在身体上的分散分解。行为具有目的目标，而人们的运动则是接受人们行为目的目标而动作。就行为目标和动机的关系行为可分为以下几种： 1、意志行为 意志行为是指人们有明确动机目标的行为，按照个人行为动机与整体长远目标是否统一，又可分为有积极主动动机的士气性行为和无积极主动动机的非士气性行为。我们有时可能会将一些具有不愉快、消沉性质的情绪认识等心理活动，都归之为相应的这些人都具有消极被动的动机，有时有些外表现象的结果好象也确实表现出这种状况。但实际上，这里所说的动机的积极主动性或消极被动性，不在于人们的认识和情绪等心理活动是否愉快或消沉，而是在于人们的认识和情绪等等是否能与群体的行动目标相符合。很多看起来消极被动性的心理活动，只要与积极主动的目标联系起来，往往就会有积极主动的性质。 2、潜意识行为 潜意识行为是指人们具有明确目标但无明确动机的行为，即人们老想做但又不知道为什么要这样做的那些行为。潜意识是指人们平常被压抑的、或者当时知觉不到的本能欲望和经验。潜意识中的内容由于不被人们的道德价值意识和理智所接受，所以只有通过各种各样伪装的形式表现出来，象梦境就是个人在清醒时不能由意识表达的压抑的欲望和冲动的表现，但作梦不是行为，只是大脑这个身体机体的动作。潜意识行为在行为中表现为两个方面：一是口语流露与不经心的笔误等行动；二是神经性症状，即过分强烈的潜意识形成的变异行为，它包括压抑、反应形式、投射、文饰作用、升华等等。 3、娱乐消遣行为 娱乐消遣行为是指人们有明确动机但却无明确目标的行为，即是指那些总是想去做但却不在乎甚至不知道怎么做以及会做到什么程度的行为。比如一个人具有娱乐休闲动机时，如果他自己觉得看电影、看电视、跳舞等目标都能满足这个动机，那么他对娱乐消遣目标的选择只有随意性，而没有必须性。娱乐消遣行为按照其不同的娱乐消遣性质，可分为寻求美感的欣赏行为和寻求刺激的消遣行为两种。娱乐消遣心态表现为情趣、情调和爱好三个方面统一协调性，例如集邮就是人们对邮票知识内容的情趣，观赏邮票的情调以及对精美邮票的爱好相互统一一致地组成的。 4、运动动作的无意识 学习和锻练从进化过程来说也可归之于娱乐消遣行为，这些娱乐消遣行为从进化过程中本来是一个有意识但目标并不明确的行为。但是，当其转化为吃饭、穿衣、骑自行车、电脑打字等等生存生活技能以后其往往就会成为一种自然反应，这时这些行为不必要用意识去专门控制，但它在生活、生存乃至工作的目标动机却又是十分显著的。所以所谓“运动”的过程也可说是一种无意识但目标动机明确的行动，同时这些形成的“运动动作“也是人类性格形成的基础，这正如那句俗话所说：“一种思想导致一种行为，一种行为导致一种习惯，而一种习惯则导致一种性格”。 意志行为、潜意识行为和娱乐消遣行为互相间具有制约牵制的作用，而一个人的意志行为则往往是一个克服潜意识和娱乐消遣意识的过程。例如个体在工作中，如果明确的工作意识是搞好工作，就不得不压抑着受领导批评后想找出气筒的盲目投射心理和急于去看球赛的娱乐消遣心理。士气性行为的任务就在于：除了要抑制非士气性的意志行为产生外，还要着力于对潜意识心理和娱乐消遣心理的克服。 二、几种影响行为的因素 （一）、影响行为的自身因素 1、情绪对人的行为的影响。情绪为每个人所固有，是受客观事物影响的一种外在表现，这种表现是体验又是反应，是冲动又是行为。从行为的角度：情绪处于兴奋状态时，人的思维与动作较快；处于抑制状态时，思