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校长 高玉峰 2010年12月5日  自 主 调 节， 科 学 学 习 ———在高三备考动员大会上的讲话 校长 高玉峰 同学们： 十载寒窗、几多喜忧！同学们一路走来，在学习的大道上经历过痛苦的磨炼，也收获着成功后的欢欣。从知识的积累到能力的提升，从老师的循循诱导到自我探求意识的萌发，大家都渴望着在高考中一展身手，步入自己理想的殿堂，高考，对同学们既是知识和能力的考量，更是生理、心理的挑战。因此，明确自己的目标，做好自我调节，科学学习，提高效率至关重要。理论引导实践，原则影响方法，过程决定结果。以下几个方面请同学们倍加关注。 一、明确目标,坚定理想 学习可以改善人生，知识可以改变命运，这已经是不争的事实。今天同学们都是一中的学生，三十年后无论对国家、民族的贡献，还是个人拥有的财富和社会地位可能会有很大的区别。关键是坚定理想、不懈追求。 哈佛大学进行过一个长达30年的实验研究，在一群年青人中进行了一次关于人生目标的调查，发现： 3%的人有十分清晰的长远目标； 10%的人有清晰的短期目标； 60%的人只有一些模糊的目标； 27%的人根本没有目标。 30年后再次对他们进行跟踪调查，结果令人十分吃惊： 那3%的人全部成了社会各界的精英、行业领袖； 那10%的人都是各行业、各专业领域的成功人士； 那60%的人大部分胸无大志，事业平平； 那27%的人过得很不如意，工作不稳定，怨天尤人。 这个实验告诉我们，目标对人生有巨大的导向作用。人生的目标越清晰，追求的动力就越足，责任感就越强，人生的品味就越高，成就就越大。 你心中的大学是哪一所？想学的专业是什么？现在就必须明确。这样，你的学习才会有持续的动力，学习的效果才能比较理想。比如，目标定位“名校”的同学，日常学习时，不但要夯实基础，还要敢于独立思考、解决遇到的难题。而目标定为“本二”的同学，日常学习关键是学好基础知识，对太难的问题不去枉费时间和精力。如果“错了位”，一头扎进难题堆里，结果基础知识不牢固，在空中建阁楼，最终得不偿失，难免失败。 目标的制定，既要有雄心壮志，敢于追求，又要脚踏实地，从实际出发；既要相信“目标越伟大，进步越迅速”，也要知道没有基础建不起大楼。同学们在确定自己的目标时，可以请老师做参谋，提建议，供你参考。 二、科学学习 （一）要了解学习的两个基本规律 1、“温故而知新”与建构主义基本理论： 2000多年前，孔子就认识到“温故而知新”是学习的一条重要规律。2000多年后，基于西方的“建构主义理论”也认为：新知识是在已有知识上建构而成的。总之，人类公认为对新知识的认识和掌握必须基于已有的知识。因此，学习也必须遵循“温故而知 新”的规律，循序渐进，使新知识在已有的知识基础上不断构建，丰富知识体系和网络，并逐步内化为分析问题、解决问题的能力。我们之所以成绩不好，一个重要原因是知识的基础没有打好，知识的“链条”有了缺陷。 2、“学习金字塔”理论 同学们在已有的知识基础上要掌握新的知识，需要调动各种感官参与认知活动。不同的学习方法达到的学习效果不同。研究表明在２４小时之后，学生对知识的保留程度，从５％——９０％不等。用耳朵听讲授，知识保留５％；用眼睛去阅读，知识保留１０％；视听结合，知识保留２０％；用演示的办法，知识保留３０％；分组讨论法，知识保留５０％；实验操作、练习，知识保留７５％；向别人讲授、互相教，快速应用知识，知识保留９０％。由此可见：耳、眼、口、手、脑等多种器官综合使用，学习更有效。多感官教学是基于脑科学研究提出来的。脑科学研究表明：调动越多的感官，就可以利用越多的大脑通路，从而建立更多的神经连接，在大脑留下更深刻的“烙印”。对于大家来说，有些人主要是视觉学习者，喜欢看照片、图画；有些人是听觉学习者，喜欢听故事、音乐；有些人是触觉学习者，通过触摸会学得更好；还有些人是动觉学习者，通过身体运动或其它动作会学得更好．．．但是，不管哪一种类型的人，多感官学习的效果都是较好的。 美国坦普尔大学教育心理学教授希尔伯曼在他的著作《积极学习》一书中，开篇第一段是：“对于我听过的东西，我会忘记。对于我听过和看过的东西，我会记得一点。对于我听过、看过并问过的问题或与人讨论过的东西，我会开始理解。对于我听过、看过、讨论过和做过的东西，我会从中获得知识和技能。对于我教过另一个人的东西，我会掌握。”他甚至说：“如果没有机会去讨论、提问、做乃至是教别人，真正的学习是不会发生的。”为此，同学们要充分利用我校“小组式合作学习”的模式，主动争取向其他同学讲解问题和感悟的机会，最好在小组内“两两结成对子”，每天都能互相讲解、讨论十分钟。学校研究决定，