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新生心理健康教育 正确处理人际关系 第一、学会包容别人 很多同学没有住校经历，上大学之前一个人生活自由自在，突然要和几个人共用一个寝室，就必须包容别人的生活方式。如果别人的生活方式有碍于你的生活，就需要委婉地提出意见，并适当地进行自我调整(如调整作息时间)。 第二、主动交往 要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽、对己严，切忌以我为中心，在平时的生活中，主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。此外，要主动去做些公共工作，以增加同学们间的友谊. 第三、讲究技巧 在与同学相处时应坦诚相待，但在给同学提意见时，必须动脑筋，讲究方法和技巧。需要注意的一点是，给别人提意见一定不能当着众人的面，以免使对方难堪、丢面子 正确处理人际关系应做到以下几点： 1．不要试图让所有人都喜欢你 　 美国前任国务卿鲍威尔这样总结自己的为人处世之道：“你不可能同时得到所有人的喜欢。”我认为是极为明智的。如果你希望和每一个人都搞好关系，最后你付出了很多时间去给别人帮忙，不欣赏你的人仍旧不欣赏你。我觉得一个人只要做到：有几个很好的朋友，大部分人都很欣赏你，很少或基本上没有人讨厌你，你的为人处世就算是很成功了 。 　2．学会真诚地赞美他人 莎士比亚曾说：“赞美是照在人心灵上的阳光。”　　赞美具有一种不可思议的推动力量。对他人真诚的赞美，正如沙漠中的甘泉一样让人的心灵受到滋润。而当你赞美他人的时候，别人也就会在乎你存在的价值，你对他人的赞美也让你获得一种不容易获得的成就感。在由衷的赞美给对方带来愉快以及被肯定的满足的时候，你也十分难得地分享了一份喜悦和生活的乐趣。 3．每个人都有优点 宋代大文豪苏轼非常喜欢谈佛论道，和佛印禅师关系很好。有一天他登门拜访佛印，问道：“你看我是什么。”佛印说：“我看你是一尊佛。”苏轼闻之飘飘然，佛印又问苏轼：“你看我是什么？”苏轼想难为一下佛印，就说道：“我看你是一坨屎。”佛印听后默然不语（也许是气得说不出话）。于是苏轼很得意地跑回家见到苏小妹，向她吹嘘自己今天如何一句话噎住了佛印禅师。苏小妹听了直摇头，说道，“哥哥你的境界太低，佛印心中有佛，看万物都是佛。你心中有屎，所以看别人也就都是一坨屎。”　　这个故事的真实性已经无从考证，多半是好事者的编造，但其中的道理却十分深刻：善于发现别人优点的人，必然心胸广阔，老是看到别人缺点的人，往往心理阴暗。　　世界上没有一无是处的人，正如世界上没有完美无缺的人一样。我们要善于发现别人的优点，既可以使自己心情愉快，也更能赢得别人的尊重。　　要想让别人欣赏你的优点吗？那就去发现别人身上的优点吧。 　4．退后一步，海阔天空 同学之间，经常会产生一些莫名其妙的小摩擦。比如，你们本来是很好的朋友，你有急事想问他借10元钱，可是他最近刚借了50给另外一个人，那人死活不还了，正在生气，看见你来借钱，硬生生地来一句：“没钱！不借！”于是误会就产生了，你横下一条心要跟他赌气：“十块钱都不借，算什么兄弟？”他也觉得没有解释的必要：“为了十块钱就跟我赌气，这种小气的哥们，不要也罢！”也许一段友谊就此破灭，其实一个朋友岂是能用十元钱来比较的？同学时的友谊尤其值得珍惜，也许过了十几年几十年之后，你历经世态炎凉人海沉浮，想起来怕是肠子都要悔断咧。这时其实只要有一方肯让步，或者你不要把此事放在心上，或者他向你解释当时心情不佳的原因，事情就过去了。　　退后一步，海阔天空；与人方便，自己方便。 如何调整入学后的不适心理 一、摆脱“新生不适症 ” 个性独立的“90后”一方面对未来充满自信，另一方面，由于绝大部分“90后”是独生子女，因而部分人还是对父母存在依赖。上大学就等于独自步入一个新环境，对这些孩子来说都是一次挑战。随着越来越多新生走进大学，如何帮助他们摆脱“新生不适症”已成为许多家庭关注的话题 二、尽快熟悉新环境 宽容、谦让地对待同学，乐于帮助他人，你就会很快融入集体生活。　新生入学尽快“摸透”新环境　第一次离家远行的入学旅程，是大学生独立处理事情的开始。入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定大学新生能否在这个环境中自如地生活、学习。 第三，要多向高年级的同学请教。 　直接向高年级的同学请教是熟悉校园环境的一个最快捷的方法，一般来说，多数高年级的同学都比较愿意把他们的经验传授给新生，以帮助他们尽快适应校园生活，尽量少走弯路。另外，向自己的同乡请教也是不错的选择。 第四，在班级中担任一定的工作 在班级担任一定的工作，也能帮助你尽快适应校园生活。对环境适应快的大学新生，很快就能成为班级中的核心人物，并担任一定的班级工作。这样与老师、同学接触得越多，掌握的信息越多，锻炼的机会也越多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了