抑制内心浮躁,平和迎接挑战.pptVIP

既然浮躁真实存在，挑战无处不有，那么平和而良好的心态对我们初入高三的学生就更加重要了。 那么怎样才能抑制内心浮躁，平和迎接挑战呢 ？ 这节课我们就一起来探讨。 忆秦娥 娄山关 毛泽东 西风烈， 长空雁叫霜晨月。 霜晨月， 马蹄声碎， 喇叭声咽。 雄关漫道真如铁， 而今迈步从头越。 从头越， 苍山如海， 残阳如血。 作 业 1. 阅读《亚洲最大的高考工厂》， 感悟我们与他们的差异。 2. 完成《班会成长记录》。 书利华教育网【www.ShuLiH】 二、实施过程 1. 问题导入 不知不觉中，高考离我们仅有258天了。 老师们能感觉到大家的一些迷茫之处： 一心想学好，但总感觉老虎吞天---无从下口；总觉得很用功了，但就是达不到自己的期望值。随之而来的是内心的烦躁…...。诸如此类的问题都是高三期间对你自己的挑战。而此时自己周围的同学都在努力的学习，怎么看怎么状态好过自己，这是外在的挑战。对你来说挑战无处不在啊！怎么办呢？ 案例： 平常心控制内心浮躁 用平和心情迎接挑战 2.案例分析 （1）通过阅读上述材料，古力曾经面对哪些挑战？（内外因方面） （3）古力的成功给我们带来哪些启示？ （2）尽管面对诸多挑战，古力还是成功了。试分析古力成功的因素有哪些？ 宠辱不惊，看庭前花开花落； 去留无意，望天空云卷云舒。 《幽窗小记》中有这样一幅对联寥寥数语，却深刻地道出了心境平和，淡泊自然的意境。 3.总结升华 ?平和的心态很重要。我们的生活中会面对各种各样的挑战，来自内心与外界的：学习中的，生活中的，思想上的……。这些挑战我们无法回避。因为这就是成长的历程，这就是生活。高中生需要以最好的心态迎接挑战，找准自己的定位，明确自己的人生目标，努力寻找适合自己的成才之路。努力八个月，跨进大学门。 4.联系实际 思考并回答下列问题： （2）你是怎样来应对挑战的？举例说明。 （1）在你平时生活与学习中都会面对哪些挑战？ （3）进入一轮复习，你将以怎样的心态迎接当前的挑战？ 书利华教育网【www.ShuLiH】 三、拓展提升 人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异指的是心态，巨大差异指的是人生结果。 ----?拿破仑 希尔 平和的心态，成功的保障 毛主席的词中体现出了他面对挑战时的坚定的信念、平和的心态。这难道不是我们高三人所需要的吗？人生总得有一种动力催促着前行。 书利华教育网【www.ShuLiH】 四、班主任寄语 拥有一颗平和的心，笑对一切浮躁，时时调养心情，保持最佳心态，让快乐陪伴我们高三的八个多月，让平和的心态伴我们每一次的挑战。让成功的笑容绽放在美好的六月。