七年级政治上册 第四课 第一框《走进青春 》课件 新人教版.pptVIP

* 学科网 A B C D 幼年期、小学期、青春期、成年期 A B C D 幼年期、小学期、青春期、成年期 成长 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。 青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。 通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。 与小时侯的“我”相比，现在的我身体上出现了＿＿＿＿＿＿变化 1、青春期的生理变化 1、身体外型的变化 2、身体内部器官的完善 3、性机能的成熟 身高平均每年增加七至十厘米，体重平均每年增加三至五公斤。 ①心脏：重量增加至出生时的10倍。 ②肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10－13岁为1400毫升，14－15岁为2000－2500毫升。呼吸功能日趋完善。 ③脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 第一性征变化突出、第二性征开始出现。 2、青春的烦恼悄悄说 进入青春期以后， 随着生理的变化， 你有哪些烦恼和顾虑？ 这段时间体味特重,该怎么办? 哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆” 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 长痘痘 变声 体味 长胡子 进入青春期，我们对自己身体的变化变得更加敏感。在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。 这些都是正常的生理现象 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 这些是正常的吗？ 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 　　即使一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。 1、饮食均衡：早餐要丰盛，午餐要适当，晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。 生理健康 在我们的身体悄悄变化的同时，我们的心理是不是也在发生变化呢？ -------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。 珍惜友谊，渴望交际 情感丰富，热情高涨 渴望独立，有“成人”感 思维活跃，想象丰富 朝气蓬勃，勇于探索 富有理想，追求真理 追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信，悲观失望 观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面 未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任 情绪波动较大，容易失去控制 感到孤独，不愿与人交往 一方面 另一方面 青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢？ ----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。 那么，这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢？ 有时让我们感到苦闷，但正是它构成了我们向前发展的动力。 如果处理不好，将会阻碍我们的发展。 阻力 因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 向老师家长倾诉，寻求帮助 转移注意力，如：听音乐、打打球等 与同学聊聊天 给朋友写信或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”。 D、性意识加速，性意识萌动 A、智力逐步发展到高峰期 B、自我意识迅速发展，“成人感强烈” C、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性 * * * *