5个坏吃法“偷走”药效.pdfVIP

坏吃法 “偷走’’药 ● 杨晓青 用药治病讲求对症下药 ，才能见 的时间和部位大有区别。如果药片有缓 收。服用降压药、抗心绞痛药时，忌吃含 效，但实际上，很多服药的 “坏习惯”也 释 、控释 、肠溶等标示 ，一定要整片服 盐高的食品。苦味健胃药、助消化药和 会使药效打折，甚至增加副作用。 用，不能掰开。专家提醒，一些长效的控 甜食 “犯冲”。醋是酸性调料 ，最忌与碱 释药物 ，其有效成分会在肠胃里慢慢释 性药物同服 ，如达喜等抗胃酸类药物。 1．服药跟饭点 放，这样会使体内药物浓度更平稳，药 酱油里含有丰富的金属离子 ，容易和四 很多人简单地把 “饭前”理解成 “吃 物作用也更持久。 环素等抗生素结合，形成不易被胃肠吸 正餐以前”，零食、水果等都不算。其实， 若掰开来吃 ，会破坏原药设计 ，加 收的结合物。服用大多数药物时，都不 但凡肚子里有了食物，就算是 “饭后” 速药物释放 ，使血药浓度在短时间内升 要喝酒，调味料酒也一样。酒会引起血 了。注明饭前(或空腹)服用，是由于食 高，导致危险；还会缩短药物的作用时 管扩张，与利血平等降压药同用，易造 物会影响药物吸收。注明饭后或餐时服 间，影响疗效。判断药片能否掰开服用， 成低血压，严重时可危及患者生命。 用，多是因为此类药物对消化道有刺 最好的方法是阅读药品说明书。另外就 5．犯懒躺着吃 激，食物或可减轻这种不适，或其中含 是查看药片上是否有压痕。可以掰开的 有的脂类物质能促进药物吸收。一般饭 不少人还有躺着吃药的习惯。这种 片剂，一般都印有压痕以方便准确分 前指的是在饭前半小时至 1小时，空腹 姿势很可能使部分药物停留在食道中 开 。 指的是进餐2～4小时后。 溶化或黏附在食道壁上，不但影响药物 3．拿果汁送药 服药频率多为一天一次至一天三 吸收，还会刺激食管，引起食道发炎，甚 次，老百姓常把 “一日三次”简单地等同 孩子怕吃药，觉得苦。所以，喜欢用 至溃疡。医生在临床中通过x光观察， 于跟着三顿饭走。其实，--一天服药几次， 果汁、牛奶给其送药，既可以抵消苦味， 发现躺着服药的人由于大 多数只喝一 多长时间服一次，是药学家根据24小 又能补充营养和水分，可谓一举多得。 口水送服药物，因此有 60％的药物到不 时内血液中药物浓度的变化规律制订 殊不知 ，果汁、牛奶、豆浆、茶水等 ，虽然 了胃里 ，而黏附在食管壁上。而～些站 出来的。如果服药为 “一 日三次”，应每 都是液态 ，却可能与药物发生相互作 着服药、且用60毫升 ～1(1()毫升水送服 隔 8小时服一次；若一 日两次，应每隔 用，影响疗效。加拿大西安大略大学的 药的人 ，5秒钟左右药便可以到达 胃 12小时服一次。考虑到多数人的作息 临床药理学家已确认 ，近 50种药物会 中。 习惯 ，一 日三次可以安排在早上7点， 与果汁发生反应。专家强调 ，服