骨髓移植出院注意事项.pdfVIP

骨髓移植出院注意事項 血液腫瘤科 骨髓移植患者在治療後，病況穩定可準備出院，但出院並不代表完全 康復，通常免疫系統的恢復至少要一年的時間，而且在移植後的100天內， 很容易受到細菌、黴菌，及病毒的感染。所以在這段期間白血球及免疫系統 尚未完全恢復之際，居家的生活食、衣、住、行、育樂及自我照顧方面仍需 特別的注意。 一.食： 1.食物： (1)選擇新鮮易消化的煮熟食物。（如：魚類，蛋類） (2)避免吃隔餐食物。 (3)選擇須剝皮的新鮮水果。（如：橘子、香蕉） (4)不吃儲存性食物。(如：生力麵、牛肉乾及醃漬食品等) 2.飲水、飲料： (1)飲用的水需煮沸後飲用，不喝隔日水、不可生飲水（包括RO的 水）。 (2)自製冷飲。(如：綠豆湯等) (3)不喝汽水、可樂及非罐裝的自動販賣機飲料，不吃路邊攤飲料。 (4)避免刺激性的飲料。(如：酒) 3.餐具： (1)碗筷湯匙應與家人分開使用，最好準備一套個人專屬的餐具，避免 竹子及木材類的材質，以免黴菌茲生。 (2)使用前，可用開水燙過餐具；餐後立即清洗，並以烘乾為原則。 (3)切菜板維持清潔乾燥，應將生食與熟食分開處理。 二.衣： 1.採用純棉質料的內衣褲，除每日更換外，於汗濕時應立刻更換。 2.換洗衣物應曬乾，遇陰天衣服不易乾時要熨乾、烘乾。 3.儘量採用棉質襪子，在清洗時應與內衣褲分開清洗。 4.床單每週更換二次，棉被、枕頭儘量每日曝曬。 5.脫下的鞋子儘量置於通風處，且不穿濕鞋。 6.選擇尺寸合宜的鞋子，避免腳受傷。 三.住： 1.住家應選擇空氣流通、陽光充足乾燥的地方,可用除濕機及空氣濾淨器 等維持。 2.每日將家具擦抹乾淨。 3.避免飼養小動物。 4.避免外人進入私人房間,如有會客可至客廳。 5.家具裝飾儘量單純採平面式的擺設，避免不易清潔及污垢存留的死角。 四.行： 1.儘量避免出入人多擁擠或空氣不良的公共場所，(如：擁擠的公車、電 影院、傳統菜市場)。尤其是在疾病流行期間，絕對禁止。 2.避免太陽直射，外出時可撐傘、戴太陽眼鏡、穿著長袖衣褲並戴帽子、 口罩。 3.避免與感冒、皮膚病或有傳染病者接近。 五.育樂： 1.喜歡閱讀者，可選擇購買新的書籍，避免租借坊間的書刊。 2.簡易的肢體活動，避免劇烈的運動(如：騎腳踏車、游泳、打球)。 3.保持身心愉快，及每日八至十小時的睡眠。 六.居家自我照顧： 1.每日餐後及睡前應以鹽水或漱口水漱口。 2.每日至少淋浴一次，並維持身體的清潔衛生。 3.維持肛門及會陰的清潔乾燥，若有疼痛情況，每日至少三次溫水坐浴， 尤其是排便後，需加強處理。 4.若有腹瀉及嘔吐時應觀察腹瀉及嘔吐的情形，包括量、顏色、次數等。 5.若有便祕的困擾，應請醫師開軟便劑，勿自行灌腸，以減少腸道感染或 傷害。 6.觀察黃疸的現象，如：小便顏色變深、皮膚顏色變黃等，應儘速就醫。 7.每日固定時間量體溫四次，若體溫超過37.50 C、有咳嗽、喉嚨痛、發 冷、呼吸短促、排尿燒灼感、身上有皰疹產生時，應立即與醫師聯絡。 8.服用環孢靈抗排斥藥物時應注意副作用產生，如有食慾不振、掌心紅 腫、噁心、嘔吐、偶發之手部輕微震顫、臉部腫脹等情形，則回門診檢 查。若服藥二小時內嘔吐出藥物，仍須補足藥量；若忘記服用一次，應 立即補服，此外，不可私自亂服藥物或購買藥物服用。 9.定期門診追蹤檢查。 護理部 2000/8/17