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如何幫助過度活躍的孩子
過度活躍的孩子往往在學習上遇到重重困難。他們經常行為衝動、專注力不足、與同學產生磨擦或受到排斥。家長、老師及朋友只覺得他們頑皮、搗蛋、多動,但卻忽略真正問題所在。
患有過度活躍症的兒童,一般在六至九歲期間求診,而部份家長在孩子四、五歲時可能已察覺到一些蛛絲馬跡。
研究報告清楚指出藥物治療對過度活躍症有很大幫助。藥物治療與全面的診治計劃配合﹝如持續評估、心理治療、家庭及老師的輔導﹞,效果必定更佳。
家長必須清楚知道患了過度活躍的孩子,不是故意搗蛋、頑皮、反叛。也應該學習如何應付過度活躍孩子的行為,並與一起商討有效的管理方法,協助他們適應群體生活及學習。
的接納及耐性對於過度活躍的孩子來說是非常重要。若家長以正面及有效的方法幫助孩子更好的運用時間,掌握必需的生活技能,給予適當和適量的學習內容,引導他們正面地運用多餘精力,必能提昇他們的自尊感,發揮他們最大的潛能。
在學童人口中,患有過度活躍症﹝Attention Deficit Hyperactivity Disorder﹞的比例為百之三至五,以男孩居多,他們的行為有以下的特點:
( 不能安坐,經常走來走去。
( 做事衝動,沒有耐性。
( 注意力短暫,容易分心。
( 經常不能完成指示的工作。
( 常犯不小心,魯莽的錯誤。
( 協助建立有條理及固定的工作習慣。
( 教導孩子時間的運用,書本及文具的擺放。
( 鼓勵孩子用簡單的字句或圖畫,貼在桌上,提醒自己要完成當天的工作。
( 將較複雜或需較長時間才能完成的工作分成幾部份,並配合短暫休息及舒展筋骨的機會。
( 每當孩子能在預先訂立的時間內用心完成工作,應立即給予正面的鼓勵,提昇他們的動機。
(二) 給予指示:
( 給予指示時應確保孩子正注視你。
( 指示要清楚、簡潔及明確。
( 避免繁複的指示內容。
( 當孩子有疑惑時,用正面及溫和的態度重覆指示。
( 鼓勵孩子將指示表達一次,確保他真正明白指示的內容。 ( 將長篇的溫習內容分成幾小節,讓孩子按小節完成溫習。
(三) 行為矯正:
( 多給予孩子正面及即時的鼓勵。
( 加強獎勵的種類和吸引力,讓孩子選擇及決定他想要的獎勵。
( 讓孩子預先清楚知道不良行為所帶來的後果,施行賞罰要一致。
( 當執行處罰時,要保持冷靜和客觀。
( 避免與孩子辯論。
( 處罰的輕重要與其行為相符。
( 避免批評和嘲諷。
( 嘗試以寬恕之心去諒解孩子。
(四) 提昇自尊感:
( 多鼓勵,少責罰。
( 教導孩子自我獎勵正面的自勉,例如:「我做得不錯」、「我好有心機」及「我做得好好」等。
( 若孩子感到自然及舒服,容許他與年紀較輕的小朋友相處。
( 鼓勵孩子多參與群活動,使他多觀察,仿效其他兒童如何與人溝通及相處。如果孩子的社交能力有進步,他自然得到更多朋輩的接納,自尊感亦會得到相應的提昇。(資料來源﹕2005 Hong Kong Education City Limited教育統籌局教育心理服務組)
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