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第十一章 现实疗法 现实疗法 现实疗法(reality therapy)是由美国精神病学家威廉姆·格拉塞于20世纪60年代创立的心理治疗流派。经过四十多年的演变，现在已经发展成为“新现实治疗法”(new reality therapy)，并已成为当代重要的心理治疗理论。 现实疗法 一、现实治疗的基本特点 拒绝医疗模式 强调选择和责任 避免聚焦于症状 拒绝移情 将治疗聚焦于当前 挑战传统精神疾病的观点 现实疗法 二、基本理论 1、人性观与选择理论 人有五种基本需要： 生存需要 爱与归属的需要 权力需要 自由需要 享乐需要 格拉塞认为爱和归属是最重要的需要。 要满足基本需要，就必须在现实环境中有合适的行为 。 2.质量世界 ——是大脑中的一个部分，他储存了所有已经感觉到的任务、地点、事件和行为的经历图象，以此帮助我们满足基本需要。 ------人是质量世界中最重要的成分，特别是一些我们希望建立联系的人，它包括我们最亲近和最愿意在一起的人。 但是这些人可能拒绝我们，或者强迫我们做不愿意做的事情，这样我们之间的关系就恶化了。我们就选择一个或更多的被称为“精神疾病”的行为。 3.选择理论对行为的解释 现实疗法认为： 所有的行为都有四种成分，四种成分命名成一个“整体行为”(total behavior) 做----行